瘦臉小妙招 巧用按摩塑造精致小臉蛋

一張精致的巴掌臉會讓人好感倍增，巴掌大的臉會讓五官更分明，自古美人都是小臉，小臉才能更顯楚楚可憐的嬌媚，怎樣才能擁有小臉，而不是大餅?zāi)樐?？小編教你巧用按摩，擺脫大餅?zāi)?，塑造精致小臉?/p>

一、循環(huán)不暢導(dǎo)致的水腫臉：

成因：水腫由于循環(huán)能力不暢+ 不規(guī)律的生活習慣導(dǎo)致，如：習慣在睡前大量喝水、經(jīng)常久坐不動、熬夜，導(dǎo)致血液循環(huán)系統(tǒng)效果變差，體內(nèi)廢水來不及排出，滯留在微血管內(nèi)，便產(chǎn)生了浮腫現(xiàn)象。

專家支招：

按摩——早晨起床后，瘦臉產(chǎn)品配合按摩手法，可立時見效。

1、用食指將嘴角用力向兩邊拉伸，感覺到嘴角兩邊肌肉縮緊，保持數(shù)秒后放松，反復(fù)10 次，幫助緊致嘴角肌膚。

2、雙手掌搓擦，產(chǎn)生熱感后，將五指置于臉頰兩旁，輕柔地施力向上按壓，20 次左右。讓顴骨處的肌肉向上收緊，促進全臉循環(huán)，讓水分不易淤積。

自然養(yǎng)膚法——咖啡：咖啡中的酶能促進水分代謝，有利尿和刺激腸胃蠕動的功能，起床后喝杯黑咖啡，會幫你在短時間內(nèi)排出多余的水分。

二、歲月流逝形成的松垮臉

成因：血液循環(huán)差使淋巴囤積造成雙下巴 ，年齡增長、紫外線照射使膠原蛋白流逝、老化，皮膚失去彈性自然下垂。

專家支招：

1、手掌搓熱，從左臉頰沿下巴向右臉頰劃去，左右各5 次，這一動作長期堅持可預(yù)防雙下巴。

2、頰車穴：在下頜骨上方約1橫指的位置，用力咬牙時，臉頰咬合肌突起的最高點即是。拇指和食指交叉成“7”的形狀，由下巴經(jīng)頰車穴向上提拉，3 次為一個循環(huán)。

3、上廉泉穴：位于頸前正中，下頜骨下1 寸處。食指和中指夾住臉部曲線，用拇指按住上廉泉穴，然后從下顎至耳朵下面輕輕摩擦，堅持按摩可緩解失去彈性的肌膚。

每天按摩臉部還可以促進臉部皮膚的血液循環(huán)，起到美容護膚的作用，怎么樣，心動了吧？心動就行動吧，努力甩掉大餅?zāi)?，還我巴掌臉。