頸椎病可以游泳嗎
頸椎病患者是否可以游泳呢?游泳可以治療頸椎病嗎?頸椎病是威脅現(xiàn)在人類的重要疾病之一,頸椎病主要就是頸椎病的退行性變造成的,以前頸椎病患者大部分都是中老年人,隨著現(xiàn)在社會生活方式的改變。很多年輕人也患上了頸椎病,主要就是長期一個姿勢工作、伏案工作等,而且現(xiàn)在的人很少進行運動,造成了頸椎病的發(fā)生。
對于頸椎病可以游泳嗎?
專家說:游泳是一種溫和的體育運動,經(jīng)常游泳對身體有很大的好處,對于頸椎病可以游泳嗎?這個問題也有很多人前來咨詢。在這里告訴大家頸椎病患者是可以游泳的,但是要注意水溫不能游太久,長期浸泡在水中也是不好的。
頸椎病如果嚴重的話,建議不要進行游泳了,治療有所緩解之后在進行游泳的鍛煉。 頸椎病患者在生活中一定要注意不要一個姿勢工作太久,經(jīng)?;顒右恍╊i部,工作一個小時左右活動一下。
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