頸椎病的三大表現(xiàn)與護(hù)理方法

一般來說，很多已經(jīng)患頸椎病的人因?yàn)闆]有疼痛感，所以不知道自己已經(jīng)患病。從而會(huì)耽誤了自己的病情，給治療帶來一些難度，下面就讓我們一起來了解一下頸椎病的表現(xiàn)和護(hù)理方法吧？

頸椎病的三大表現(xiàn)

1、猝倒是頸椎病的表現(xiàn)之一

頸椎骨質(zhì)增生會(huì)導(dǎo)致猝倒。當(dāng)頸椎發(fā)生增生性改變時(shí)，會(huì)壓迫椎動(dòng)脈引起椎基底動(dòng)脈發(fā)生供血障礙，導(dǎo)致腦供血不足，在猛回頭時(shí)，身體失去支持力而猝倒，但是倒地后能夠很快清醒并且站起來。這種情況不會(huì)出現(xiàn)意識(shí)障礙，也不會(huì)留下后遺癥。此類頸椎病患者，還可能伴有頭暈、頭痛、惡心、哎吐、出汗等植物神經(jīng)功能紊亂癥狀。

2、高血壓

頸椎病會(huì)致血壓升高或降低，以血壓升高較為多見，稱頸性高血壓。該病近年有增高趨勢(shì)，發(fā)病時(shí)表現(xiàn)為發(fā)作性交感神經(jīng)興奮而引起血壓升高、心率快、頭痛、面色潮紅、出汗等，常常被誤診為原發(fā)性高血壓。病人常伴有頸部疼痛、發(fā)緊、上肢麻木等癥狀。

3、吞咽障礙

很少有人把吞咽困難和頸椎病聯(lián)系起來，實(shí)際情況是：由骨質(zhì)增生引起的頸椎病，或者由于頸椎病病理性刺激交感神經(jīng)時(shí)，會(huì)導(dǎo)致食道痙攣或吞咽困難。這也是頸椎病的表現(xiàn)。

頸椎病在生活中如何護(hù)理？

1、鍛煉頸部及肩部。在工作與看書學(xué)習(xí)之余，適當(dāng)進(jìn)行頭部、上肢與頸部、肩部的活動(dòng)，可做伸展運(yùn)動(dòng)以及轉(zhuǎn)體、拉伸運(yùn)動(dòng)，緩解肩、頸部的疲勞，加強(qiáng)肌肉的韌性，進(jìn)而增強(qiáng)肩頸部的靈活性與穩(wěn)定度，提高其運(yùn)動(dòng)的能力和適應(yīng)突然運(yùn)動(dòng)的靈敏度。

2、保護(hù)頸椎，避免受傷。尤其在急剎車時(shí)不要過度拉伸或挫傷頸椎。

3、在寒冷空氣中注意保暖。上班族在辦公室工作時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)，在冬季或潮濕空氣中注意頸椎與肩部的保暖。

4、積極配合醫(yī)生治療頸椎病。減少頸肩處軟組織的勞損，采用正確科學(xué)的方法來防止頸椎病的復(fù)發(fā)。