股骨頭壞死的早期癥狀 股骨頭壞死調(diào)養(yǎng)方法

股骨頭壞死是我們生活中一種比較普遍的疾病，對患者的身體健康和正常工作有著非常嚴(yán)重的影響。引起股骨頭壞死的原因有很多，以致出現(xiàn)的癥狀也復(fù)雜多樣。 股骨頭壞死屬于關(guān)節(jié)性疾病的一種，這種疾病相對比較嚴(yán)重，而且很多患者在初期對于這種疾病的癥狀并不了解，導(dǎo)致錯過了最佳的治療時機(jī)。

早期有哪些股骨頭壞死癥狀呢？

1、疼痛：患者出現(xiàn)髖痛，可牽涉至腹股溝、大腿前內(nèi)側(cè)、臀后側(cè)和膝內(nèi)側(cè)，活動后加重，并有該區(qū)麻木感。疼痛可為間歇性或持續(xù)性，行走活動后加重，有時為休息痛。疼痛多為針刺樣、鈍痛或酸痛不適等。

2、關(guān)節(jié)聲響：患者還會出現(xiàn)下蹲時困難，股骨頭壞死早期癥狀舒展不便，起立時有咔噠聲，患者行走時感到髖關(guān)節(jié)有嘎吱聲。

3、跛行：跛行原因主要是疼痛和功能受限，患肢短縮。如股骨頭塌陷致患肢短縮，該腿著地時同側(cè)骨盆下降，而致同側(cè)肩傾斜下沉，對側(cè)擺動腿髖膝過渡屈曲與踝背伸加大，出現(xiàn)斜肩步。

4、關(guān)節(jié)活動障礙：早期人們可能發(fā)現(xiàn)自己髖關(guān)節(jié)稍微疼痛，或者活動不正常，通常表現(xiàn)為髖關(guān)節(jié)向某一個方向活動的時候有明顯的阻礙，特別是髖關(guān)節(jié)內(nèi)旋的時候。這是股骨頭壞死的一個比較重要的特征。

現(xiàn)如今患上骨壞死的人越來越多，該病的危害性是有目共睹的，有很多的人因?yàn)榛忌狭嗽摬?dǎo)致無法工作，所以我們一定不要小看了該病的危害，多了解相關(guān)知識，那么該的檢查結(jié)果分析是什么呢，下面讓我們一起來看看就知道了：

Hungerford和Zizic根據(jù)X線所見和骨蕊活檢結(jié)果，

1、第1期 X線平片所見正常，需做骨的活組織檢查方可作出診斷。

2、第2期 X線平片有陽性所見，顯示不典型的特發(fā)性股骨頭壞死征象，但關(guān)節(jié)軟骨下骨板正常。

3、第3期 呈特異性改變，顯示股骨頭前外方楔形骨硬化，有斑點(diǎn)狀骨質(zhì)疏松，軟骨下有梗死或透亮線，股骨頭失去其正常圓球形。

4。、第4期 X線平片顯示晚期變化，此時股骨頭明顯變形，關(guān)節(jié)間隙狹窄或消失。

本病的診斷主要依據(jù)慢性病史、臨床表現(xiàn)及影像學(xué)檢查。尤其是后者，不僅有利于本病的診斷與鑒別診斷，對病情的判定與分期、治療方法的選擇及預(yù)后判定等均至關(guān)重要。

股骨頭壞死調(diào)養(yǎng)方法

1、房事要有節(jié)制

性生活對于患者來說都要消耗精力，對于腎部的保養(yǎng)十分不利，如果房事沒有節(jié)制，就會過度消耗腎精，對于股骨頭壞死的康復(fù)十分不利。因此在治療的時候一定要注意房事的節(jié)制，否則必將導(dǎo)致腎虛，不能養(yǎng)骨，使骨頭更加脆弱，不利于股骨頭壞死的康復(fù)。

2、保健養(yǎng)身

祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中氣功對于防病與治病有著很好的解說，而且也有著很好的實(shí)際效果。以動為主，動靜結(jié)合的運(yùn)動可以使人體的關(guān)節(jié)得到很好地鍛煉，氣血更加順暢 的運(yùn)行，使身體機(jī)能逐漸恢復(fù)正常。對于股骨頭壞死的治療也可以運(yùn)用氣功療法，具體根據(jù)患者的實(shí)際情況或者以動為主或者以靜為主或是動靜結(jié)合，對于股骨頭進(jìn) 行輔助治療，增強(qiáng)骨骼的應(yīng)變能力，增強(qiáng)身體抵抗力。

3、做好精神調(diào)養(yǎng)

（1）調(diào)高或者的心理適應(yīng)和應(yīng)變能力。平時或者家屬要多開導(dǎo)或者，使其保持一個愉悅的心情，心理適應(yīng)程度不斷地增加，不會因外界的刺激而受到極大的驚嚇，做好精神方面的調(diào)養(yǎng)。

（2）避免外界刺激。給患者創(chuàng)造一個舒適的居住和生活環(huán)境，創(chuàng)造一個和諧的家庭氛圍，避免讓患者受到過多的刺激，減少其精神上的負(fù)擔(dān)。以免患者受到刺激驚嚇而情志變化，使得病情不斷加重，威脅身心健康。

4、合理的飲食

股骨頭壞死患者要少吃肥厚油膩的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體鍛煉，增加食物的消化能力。否則會使血脂增高，血慢而降低股骨頭的恢復(fù)速度。平時的飲食也要注意少吃辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，以含鈣量高的食物為主食，多吃一些瓜果蔬菜。

我們需要多多了解相關(guān)知識，當(dāng)疾病發(fā)生在我們身邊以后，及時的進(jìn)行治療，這樣才能得到有效的緩解，平時護(hù)理工作也是不能缺少。