腰椎間盤膨出的飲食保健如何進(jìn)行？

腰椎間盤膨出對(duì)于患者的生活影響很大，如果治療不及時(shí)，我們會(huì)承受很大的痛苦，由于現(xiàn)如今隨著社會(huì)的發(fā)展，治療腰椎間盤突出癥已經(jīng)不再是難題。有些患者為了少受病痛的折磨，往往會(huì)選擇在積極配合醫(yī)生治療的同時(shí)，尋找各種飲食良方來(lái)輔助治療腰椎間盤突出癥，下面我們一起看看關(guān)于腰椎間盤突出癥的食療方法介紹。

食療如何治療腰椎間盤突出癥：

1、芝麻粥：

克的芝麻；一百克的大米。把芝麻用清水洗干凈，稍微炒黃一點(diǎn)后研制成泥，之后與大米一起煮成粥。每天吃一劑，當(dāng)早餐吃。

2、海帶荔枝粥：

二十五克的海帶；十五克的荔枝；十五克的小茴香。將這三樣與水一起呼出粥，每天吃一次。

3、韭菜汁：

五百克的生韭菜或者是韭菜根，搗成汁后用溫水送服，每次五百毫升，每天吃兩次。

4、三七地黃瘦肉湯：

十二克的三七，要打碎了；三十克的生地；四枚大棗、三百克的瘦豬肉。將這些食物與水一同用大火煮沸后，再用小火煮上一個(gè)小時(shí)，讓肉煮爛了，在加入一點(diǎn)鹽。每天吃一劑。

5、烏頭粥：

五克的川烏，研成細(xì)末；適量的蜂蜜；兩片生姜；五十克的粳米。一同放入砂鍋里，加入適量的水慢慢的熬成稠一點(diǎn)的粥。早晚個(gè)吃一次，一天一劑。

6、杜仲羊腎：

杜仲50克，羊腎4個(gè)。羊腎去筋膜，切開(kāi)洗凈，將杜仲焙研細(xì)末，放羊腎內(nèi)，外用荷葉包住，再包2～3層濕紙，慢火煨熟。用少許白酒佐食。此方補(bǔ)腎陽(yáng)，疏通經(jīng)絡(luò)。

7、黑豆核桃豬腎湯：

黑豆90克，核桃仁60克，豬腎1副，共煮熟后食用，有益腎填精，滋養(yǎng)椎間盤作用。

8、腰花粥：

豬腰子一副，粳米100克，蔥白、味精、姜、鹽、黃酒各適量。豬腰子洗凈去筋膜，切成小塊，入沸水中略燙備用。粳米洗凈，加水適量小火熬成粥，加入腰花及上述佐料，煮沸后食用。此方適于腰椎間盤突出兼有腰膝軟弱、步履艱難的患者。