多發(fā)性軟骨瘤的預防方法有哪些

軟骨瘤在良性骨腫瘤中較為常見，內(nèi)生（髓腔性）軟骨瘤是指發(fā)生在髓腔內(nèi)的軟骨瘤，最為常見。骨膜下（皮質(zhì)旁）軟骨瘤則較少見，軟骨瘤伴發(fā)多發(fā)性血管瘤者稱馬弗西（Maffuci）綜合癥。軟骨瘤單發(fā)多見；多發(fā)較少見，并具有發(fā)生于一側(cè)上，下肢或兩側(cè)上、下肢對稱生長的特點，同時合并肢體發(fā)育畸形，又稱內(nèi)生軟骨瘤病，其發(fā)生于一側(cè)肢體者又稱歐利（Ollier）病。那么，多發(fā)性軟骨瘤的預防方法有哪些？

一、限制腌制、熏制、及含亞硝酸鹽類食品的攝入。

二、維持理想的體重。

三、攝入多種食物。

四、每天飲食中包括多種蔬菜和是水果。

五、攝取更多的高纖維食物（如全谷麥片、豆類、蔬菜、水果）。

六、減少脂肪總攝入量。

七、限制酒精類飲料的攝取。