哪些食物有助于股骨頭壞死康復(fù)

股骨頭壞死飲食注意事項(xiàng)是患者比較關(guān)心的，因?yàn)榧覍傧胍疹櫤貌∫?，飲食是非常重要的，想要選擇一些有影響的又能促進(jìn)恢復(fù)的食物給患者，但是這就需要家屬知道股骨頭壞死飲食注意事項(xiàng)。知道患者吃什么合適吃什么不合適等問(wèn)題，日常的照顧也就是護(hù)理，這里面飲食就是關(guān)鍵的一步，吃的好，有助于股骨頭壞死康復(fù)。哪些食物有助于股骨頭壞死康復(fù)？為您介紹一下。

1、粳米苡米粥

取粳米60克，薏苡仁30克，木瓜10克，白糖2匙。將苡米、木瓜洗凈后，倒入小鍋內(nèi)，加粳米及冷水兩大碗，先浸泡片刻，再用小火慢燉至苡米仁酥爛，加白糖，稍燉即可，每日食用，不拘量。

本方祛風(fēng)利濕，舒筋止痛。適用于關(guān)節(jié)重者，活動(dòng)不利等以濕弊為著的股骨頭缺血性壞死。

2、海參粳米粥

用粳米（或糯米）100克，海參5——10克。海參以溫水浸泡數(shù)小時(shí)，剖洗切片；粳米或糯米加水如常法煮粥，煮至海參爛、粥稠為度。每日晨起空腹溫?zé)崾持?/p>

本方補(bǔ)腎益精，壯陽(yáng)療痿，補(bǔ)血潤(rùn)燥。適用于股骨頭缺血性壞死。另對(duì)中風(fēng)的痙攣性麻痹亦有效。

股骨頭壞死飲食注意事項(xiàng)：

①對(duì)股骨頸骨折采用堅(jiān)強(qiáng)內(nèi)固定，同時(shí)應(yīng)用帶血管骨瓣頭植骨，促時(shí)股骨頸愈合，增加頭部血運(yùn)，防止骨壞死，術(shù)后應(yīng)定期隨訪，適當(dāng)口服促進(jìn)血運(yùn)的中藥和鈣劑，預(yù)防股骨頭缺血性發(fā)生。

②因?yàn)橄嚓P(guān)疾病必須應(yīng)用激素時(shí)，要掌握短期適量的原則，并配合擴(kuò)張血管藥，維生素D，鈣劑等，切勿不聽醫(yī)囑自作主張，濫用激素類藥物。

③在股骨頭壞死飲食注意事項(xiàng)中患者應(yīng)改掉長(zhǎng)期酗酒的不良習(xí)慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環(huán)境，清除酒精的化學(xué)毒性，防止灑精吸收。

④對(duì)職業(yè)因素如深水潛水員，高空飛行員，高壓工作環(huán)境中的人員應(yīng)注意勞動(dòng)保護(hù)及改善工作條件，確已患病者應(yīng)改變工作種并及時(shí)就醫(yī)。

⑤飲食上應(yīng)做到：不吃辣椒，不過(guò)量飲酒，不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝入量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽(yáng)，防止負(fù)重，經(jīng)常活動(dòng)等對(duì)股骨頭壞死均有預(yù)防作用。

除了上述介紹的股骨頭壞死飲食注意事項(xiàng)之外，股骨頭壞死患者辛辣食物最好不吃或者少吃，另外喝酒抽煙對(duì)身體也是很不利的。