風(fēng)濕病患者的飲食要合理搭配

很多風(fēng)濕患者在飲食方面從來(lái)不注意，其實(shí)區(qū)別對(duì)待飲食是對(duì)風(fēng)濕患者恢復(fù)健康的一個(gè)方法。骨科專(zhuān)家說(shuō)：風(fēng)濕病的飲食一般宜進(jìn)高蛋白高熱量易消化的食物，少食辛辣刺激及生冷油膩之物飲食。那么風(fēng)濕病的飲食要注意什么呢？

以下是骨科專(zhuān)家給大家介紹的一些關(guān)于風(fēng)濕病的飲食注意的事項(xiàng)：

1，飲食要節(jié)制，飲食要定時(shí)定量。食物的軟硬冷熱均要適宜，不可因擔(dān)心體質(zhì)虛弱，營(yíng)養(yǎng)不夠，而暴飲暴食，增加脾胃負(fù)擔(dān)傷及消化功能。

2，飲食不可偏嗜雞鴨魚(yú)肉，五谷雜糧。蔬菜瓜果均不可忽視應(yīng)搭配合理。

3，飲食宜清淡，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)常受病痛折磨，又長(zhǎng)期以藥物為伴。病發(fā)作時(shí)更是茶飯不香，因此，專(zhuān)家指出食宜清淡，一則可以保持較好的食欲；二則可以保持較好的脾胃，運(yùn)化功能以增強(qiáng)抗病能力。

4，注意飲食宜忌。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者有的病程較長(zhǎng)，如果患病后忌口太嚴(yán)，長(zhǎng)年日久影響營(yíng)養(yǎng)的吸收對(duì)疾病的康復(fù)不利。一般說(shuō)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者可以食用任何飲食，不必忌口只是在急性期或急性發(fā)作關(guān)節(jié)紅腫灼熱時(shí)，不宜進(jìn)辛辣刺激的食物。

5，正確對(duì)待食補(bǔ)與藥補(bǔ)。無(wú)論食補(bǔ)還是藥補(bǔ)對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者都是有益的，但必須根據(jù)病情及脾胃運(yùn)化功能的強(qiáng)弱來(lái)進(jìn)行。如牛奶、豆?jié){、麥乳精、巧克力雖是營(yíng)養(yǎng)佳品但體內(nèi)有濕熱或舌苔粘膩者多食反而腹脹，不適不思飲食；人參、白木耳、阿膠雖能補(bǔ)氣養(yǎng)血，但脾胃不和、濕熱內(nèi)蘊(yùn)者，服用反而壅氣助濕，非但病不能去反添病痛。

通過(guò)以上內(nèi)容的了解，大家對(duì)風(fēng)濕病的飲食注意應(yīng)該有所料及了吧，希望對(duì)大家有所幫助。骨科專(zhuān)家提醒：在日常生活中的保健保養(yǎng)也很重要，如晚飯后多散步，平常多運(yùn)動(dòng)等等，這些對(duì)于患者的恢復(fù)均有很好的幫助。