骨質(zhì)增生的推薦食譜

　　骨質(zhì)增生是一種多發(fā)病、常見病。骨科專家指，骨質(zhì)增生癥是中老年的常見病、多發(fā)病，關(guān)于本癥的命名，國內(nèi)外尚未統(tǒng)一。國外主要命名為骨關(guān)節(jié)病、骨關(guān)節(jié)炎、增生性骨關(guān)節(jié)炎、退行性骨性關(guān)節(jié)炎。

　　此外，骨科專家還表示，除了要到正規(guī)的骨科醫(yī)院接受治療以外，骨質(zhì)增生還可以通過一些輔助治療緩解癥狀。所謂的輔助治療，就是食療！中醫(yī)講究藥食同源，所以在病人的飲食上也會(huì)相當(dāng)注意。同時(shí)，中醫(yī)認(rèn)為不僅是藥物，連食物也有其四氣五味。下面骨科在線有請(qǐng)骨科專家給讀者們介紹一下骨質(zhì)增生相關(guān)的食譜。

　　1、甲魚豬脊髓湯

　　工藝：蒸

　　主料：甲魚750克

　　功效： 本品具有滋陰補(bǔ)腎、填髓補(bǔ)髓之功效，適于腎陰虛癥型骨質(zhì)增生癥(頭暈、耳鳴、腰酸背痛、肢體麻木影響活動(dòng))的患者食用。

　　2、杜仲黨參煲乳鴿

　　工藝：煮 口味：原本味

　　主料：雛鴿300克

　　功效： 此湯補(bǔ)腎壯陽，強(qiáng)健筋骨。

　　3、肉蓯蓉麥冬粥

　　工藝：煮

　　主料：粳米100克

　　功效： 本品具有補(bǔ)腎益肝、滋陰明目之功效，適于肝腎陰虛癥型骨質(zhì)增生癥(頭暈?zāi)垦！⒀刍ǘQ、煩燥易怒等)的患者食用。

　　4、蓮栗糯米糕

　　工藝：蒸

　　主料：糯米粉500克

　　功效： 本品具有益腎健脾、補(bǔ)虛強(qiáng)骨之功效，適于脾胃陽虛證型骨質(zhì)增生癥患者食用。

　　5、蓮棗薏仁粥

　　工藝：煮 口味：甜味

　　主料：薏米150克

　　輔料：蓮子50克,棗（干）10克

　　6、紅燒烏龜肉

　　工藝：紅燒 口味：甜咸味

　　主料：烏龜500克

　　功效： 本品具有滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)虛壯骨、養(yǎng)血清虛熱之功效，適于腎陰虛癥骨質(zhì)增生癥患者食用。

　　7、羊肉胡蘿卜湯

　　工藝：燒 口味：咸鮮味

　　主料：羊肉(瘦)280克

　　功效： 1. 本品具有溫補(bǔ)脾腎之功效，適于脾腎陽虛癥型骨質(zhì)增生癥患者食用； 2. 此方忌與半夏、菖薄同用。

　　8、黃花菜溜炒豬腰

　　工藝：溜 口味：咸鮮味

　　主料：豬腰子500克

　　功效： 本品有溫補(bǔ)腎陽、平肝補(bǔ)血之效，適于腎陽虛癥型骨質(zhì)增生癥患者食用。