肝病患者應(yīng)該怎么飲食調(diào)理？應(yīng)牢記5大飲食注意事項(xiàng)！

得了肝病的患者會出現(xiàn)食欲不振，身體消瘦等癥狀，這也是因?yàn)橄到y(tǒng)以及吸收功能受到了影響而引起的，患者應(yīng)該在用藥治療的同時(shí)注意飲食調(diào)理，俗話說的好，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，重視食補(bǔ)可以對肝病患者帶來一定好處。那么肝病患者在日常生活中如何使用食補(bǔ)的方法調(diào)理身體呢？建議要注意以下幾個(gè)方面：

那么肝病的飲食要注意什么呢？

1、多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物

多數(shù)肝病屬于慢性消耗病，患者體內(nèi)的蛋白質(zhì)含量會隨著病程的不斷增長而逐漸減少，因此肝病患者應(yīng)該在日常的飲食中適量的補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可以每天喝一杯牛奶，魚類，雞肉，瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白含量豐富的食物，可以有利于肝細(xì)胞的修復(fù)和再生，對肝病的恢復(fù)也有一定的好處，但是要注意不能過度攝入蛋白質(zhì)，如果過量肝臟會因此產(chǎn)生一定的負(fù)擔(dān)。

2、以易于消化的食物為主

肝病患者的消化和吸收功能會有一些障礙，不能吃不利于消化的食物，這樣不僅會給患者的身體造成負(fù)擔(dān)，也無法充分的吸收食物中的營養(yǎng)，因此最好多吃一些淀粉類主食以及容易消化的食物，比如可以選擇多吃面條、饅頭、湯類等，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮痰取?/p>

3、飲食要規(guī)律，營養(yǎng)要豐富

正常的飲食應(yīng)該有規(guī)律，一日三餐盡量按時(shí)吃，晚餐也不宜吃得過晚，還要杜絕暴飲暴食的習(xí)慣，每一頓飯不能吃的過飽，以免影響消化和吸收。另外飲食上除了要攝入足夠的蛋白質(zhì)，還要注意營養(yǎng)的均衡，增加維生素、礦物質(zhì)以及微量元素的攝入，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如油菜、香菇、木耳、菠菜、蘋果、橙子等，這樣有利于增強(qiáng)身體的免疫力。

4、戒酒

肝病患者戒酒很關(guān)鍵，酒精是引起肝病的一個(gè)重要因素，對肝臟的損傷非常大，而且很容易造成不可逆的傷害，尤其是對于酒精性肝病來說，戒酒是唯一有效的治療方法，因此得了肝病的人日常生活中不能喝酒，也包括藥酒。

5、不能吃生冷辛辣的食物

肝病患者不適宜吃生冷或者辛辣的食物，比如不建議吃麻辣火鍋、半熟食品，這些食物可能會引起腸胃炎等疾病，而且可能會對肝臟造成一定的刺激，不利于病情。

以上幾條是肝病患者食療的一些原則和方法，除了這些以外還應(yīng)該注意養(yǎng)成規(guī)律健康的生活習(xí)慣，保持穩(wěn)定的情緒，盡量不要隨便選擇保健品使用。