肝病患者要注意飲食,應(yīng)牢記這幾個飲食宜禁!
市面上的美食多種多樣,相信每個人都抵制不住美食所帶來的誘惑。對于肝病患者來說選擇食物是一定要謹慎,需要做到2吃3不吃來保護肝臟。
肝臟患者需要做到哪3吃3不吃?
菜花和小白菜:菜花里面含有大量的維生素類物質(zhì),能夠滿足身體對維生素a和維生素c的需求,保護了肝細胞,提高了其抵抗能力。從中醫(yī)的角度上來說,白菜具有養(yǎng)胃和中以及通腸利胃的功效,里面含有豐富的鐵胡蘿卜素、b族維生素以及鈣等能夠健脾胃,促進傷口的愈合。
萵筍:秋季多吃萵筍能夠刺激消化液以及胃液的分泌,同時也刺激了膽汁的分泌。萵苣屬于高鉀低鈉的食物,里面含有的維生素能幫助排尿,維持了水和鈉的平衡。含有的氟元素參與了牙本質(zhì)以及牙釉質(zhì)的合成。含有的碘元素增強抵抗力和免疫力,減輕了肝臟負擔(dān)。
不能吃的3款食物
葵花籽以及方便面等零食:在葵花籽里面含有大量的不飽和脂肪酸,如果吃的太多的話會消耗身體中的膽堿,從而讓大量脂肪在肝上里面積存,影響了肝細胞的正常功能,另外葵花籽屬于高熱量的食物,可能會引起脂肪肝。一部分人群工作比較繁忙會習(xí)慣吃方便面或者香腸等零食,里面會含有防腐劑以及食品色素等,增加了肝臟代謝能力以及解毒功能。
解酒藥物:現(xiàn)在以各種應(yīng)酬以及家庭聚會難免喝酒,現(xiàn)在出現(xiàn)了解酒藥物,但是里面會含有大量的利尿劑、興奮劑或者激素等,短時間內(nèi)會讓人們清醒和興奮,但這是假想,如果過多吃的話可能會對肝臟和腎臟帶來損害。
辛辣的食物:中醫(yī)認為辛辣食物多傷肝,吃太多的話會導(dǎo)致肺氣偏盛,影響了肝臟的供血。肝臟主藏血,吃太多辛辣食物時會降低筋的彈性,指甲得不到充足血液供應(yīng),從而引起易裂易碎,同時也會伴隨著肝血虛的癥狀,比如視力模糊、臉色沒有光澤以及頭痛頭暈等。
溫馨提示
患者要注意飲食上的調(diào)理,多吃綠葉蔬菜和水果,不能盲目的濫用藥或者多用藥。在治療過程中嚴格按照醫(yī)生囑咐用藥,正確的對待疾病,調(diào)整好心態(tài),保持積極樂觀心情。
(責(zé)任編輯:劉志玲 )
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