大蔥未洗干凈可致甲肝 預(yù)防甲肝要怎么洗食物?
甲肝就是我們常說的甲型病毒肝炎?;忌霞仔椭饕峭ㄟ^細(xì)菌感染所造成的,主要來源于水源、食物以及我們的生活用品。這些帶有細(xì)菌的東西經(jīng)過口進(jìn)入腸道造成甲肝。為了避免患上甲肝,在平時(shí)我們一定要注意食物衛(wèi)生。下面為大家介紹預(yù)防甲肝要怎樣清洗食物。
甲肝病毒主要是通過,糞便以及血液傳播的,在平時(shí)飲食不衛(wèi)生也會造成甲肝。其實(shí)蒼蠅就是病毒的攜帶者。一到了夏天蒼蠅就會非常的多,被蒼蠅叮過的食物是一定不要食用的,因?yàn)檫@樣的食物會帶有病菌,食用過多會造成甲肝的。
甲型肝炎病毒傳播的途徑有很多種,比如說我們食用的蔬菜和水果?,F(xiàn)在農(nóng)民會經(jīng)常給蔬菜和水果噴灑農(nóng)藥,蔬菜和水果即將豐收的時(shí)候也會噴灑農(nóng)藥,在這個(gè)時(shí)候我們食用的蔬菜和水果就會殘留很多農(nóng)藥,食用帶有農(nóng)藥的蔬菜和水果就會造成甲型肝炎,因此在食用這些東西的時(shí)候要注意清洗,清洗食物的時(shí)候要特別的注意,為了更好地清洗蔬菜和水果上的農(nóng)藥,我們可以使用小蘇打,把蔬菜和水果浸泡在盆里倒上適量的小蘇達(dá),在蘇打水中炮制十分鐘左右即可,但是也不能泡的時(shí)間太長,如果泡的時(shí)間太長就會破壞蔬菜表面的保護(hù)層,農(nóng)藥會更容易滲到里面去,在蘇打水中泡十分鐘左右以后,再用清水清洗干凈就可以放心食用了。
飲食健康是每個(gè)人都要注意的,尤其是要掌握一些清洗蔬菜水果的妙招,這樣可以更好的避免患上疾病,甚至甲肝疾病,為了自己的身體健康,我們要多學(xué)習(xí)一些生活小妙招,要知道怎樣才可以更好的生活。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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