冬瓜皮為肝臟有效減肥

“不合理的膳食結(jié)構(gòu)、不良的飲食習(xí)慣、嗜酒都是脂肪肝偷襲的高危因素，”專家介紹，除此，多坐少動(dòng)的生活方式、精神萎靡、生活散漫以及有肥胖相關(guān)疾病的家族史等都是脂肪肝患病誘因。

專家介紹，分娩前、5~6歲、青春期是人生3大易發(fā)胖階段。專家說，臨床發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)脂肪肝患者癥狀輕微無特異性。有的即使已發(fā)生嚴(yán)重的肝臟損傷，也可無任何癥狀或體征；而多數(shù)患者可通過B超診斷。

據(jù)介紹，常見的脂肪肝有以下一些類型：

1、營(yíng)養(yǎng)性脂肪肝。主要原因是營(yíng)養(yǎng)過剩，尤其是那些三天兩頭應(yīng)酬飯局的人。

2、酒精性脂肪肝。其原因自然是飲酒過度。

3、肝炎型脂肪肝。患了病毒性肝炎，肝臟功能失常，造成肝內(nèi)脂肪過量堆積。

15%脂肪肝發(fā)展為肝硬化 “15%的患者可以從單純的脂肪肝轉(zhuǎn)變?yōu)楦卫w維化、肝硬化，3%的患者可能進(jìn)展為肝功能衰竭或需要進(jìn)行肝移植治療。

同時(shí)脂肪肝是可逆的。”專家說。他表示，脂肪肝的治療原則主要有以下幾點(diǎn)：祛除病因（如戒酒等）；維持理想體重，調(diào)節(jié)飲食，堅(jiān)持適度鍛煉；維持正常血脂、血糖水平；自我保健意識(shí)的教育，糾正不良生活行為；必要的輔助治療：保肝、祛脂、抗纖維化。

“脂肪肝患者即使肝功正常，沒癥狀也要治療?！?巧用冬瓜皮可利尿降脂。專家介紹：“雖然目前治療脂肪肝的藥物眾多，但尚無公認(rèn)的確有療效而副作用少的藥物?！睂＜冶硎?，中醫(yī)藥對(duì)脂肪肝的防治適宜長(zhǎng)期服用。冬瓜有利水作用，并有“瘦人忌”的記載。冬瓜子與冬瓜皮俱可煎湯常服。正好廢物利用。