肝囊腫患者該如何正確養(yǎng)肝 肝囊腫患者的飲食禁忌

肝囊腫是肝臟常見的良性病變，肝囊腫分為先天性肝囊腫和后天性肝囊腫，不同肝囊腫的治療方法不同，肝囊腫患者在治療的同時，還要注意飲食，不良飲食習(xí)慣很可能誘發(fā)肝囊腫進一步惡化，造成嚴重肝病。那么肝囊腫是怎么回事呢？

肝囊腫是怎么回事？

1、肝腎囊腫大多是先天性的，也有單發(fā)的，也可多發(fā)的，有時肝、腎囊腫同時存在，一般說肝腎囊腫如果不在短期內(nèi)快速增大，只要定期檢查，對人體健康沒有多大影響。2、一般而言，發(fā)展緩慢的肝囊腫，不會癌變，預(yù)后良好。

3、肝囊腫可以正常工作和生活，較大的肝腎囊腫，則應(yīng)注意避免局部外傷；

4、不形成壓迫的肝囊腫可以不予治療，定期檢查即可；過大的肝囊腫，對臟器其本身或周圍的器官可形成壓迫癥狀或有炎癥，可采用超聲介入治療，炎癥時要用抗菌藥物治療。

肝囊腫患者治療的同時，也要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。不良的飲食容易導(dǎo)致肝囊腫的惡化，那么肝囊腫患者有哪些飲食禁忌呢？

肝囊腫患者的飲食禁忌：

1、肝囊腫飲食應(yīng)清淡，忌食辛辣油膩刺激食品；

2、改變?nèi)粘ｏ嬍车牧?xí)慣，戒煙酒；

3、要少喝酒及刺激性、高脂肪的食物；

4、纖維素、維生素、維生素C、維生素B6、維生素E能減少肝囊腫發(fā)病的危險，可適量服用；

5、少食生、冷、膩、硬等食物，減少從食物中攝入的脂肪含量及總熱量。

相信對于肝囊腫是怎么回事已經(jīng)有了解，肝囊腫患者日常生活中要注意以上飲食原則，以免導(dǎo)致肝病的惡化。

肝囊腫患者該如何正確養(yǎng)肝呢？

1、運動鍛煉：

冬天多鍛煉，能夠增強免疫力與抗病能力。根據(jù)天人合一的理論，冬季人們應(yīng)該進行適當(dāng)?shù)倪\動，但是不宜劇烈，所以在運動方向可以選擇散步、慢跑、體操、太極拳等較為緩慢的運動以保持體內(nèi)的生機。

有預(yù)防醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，晨間鍛煉最好室內(nèi)進行，因為晨間的人們易吸入有毒空氣和污染塵埃，特別是吸入含臭氧的空氣和煙霧后，加上肝炎病人免疫力下降，極易引起咽炎、咳嗽和胸部不適等癥狀。晨練可選擇附近社區(qū)的健身房、文化宮及其他文化活動室。

2、調(diào)養(yǎng)精神：

冬季養(yǎng)生，情緒上要樂觀，不宜抑郁或發(fā)怒，不要過分勞累，以免加重肝臟負擔(dān)。有肝臟疾患的人，要做到心寬、心靜。在繁忙浮躁和充滿誘惑的塵世紛擾下，要做到“恬然不動其心”，就能保持機體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，防治心理疾病的發(fā)生。

3、防風(fēng)御寒：

冬天氣溫變化較大，要特別注意防風(fēng)御寒，不要隨意增減衣服。每晚睡前可用溫?zé)崴菽_，促進腳部血液循環(huán)；同時可在睡前，喝一碗用生姜、花椒、大蒜熬制的保健湯，既驅(qū)散寒氣、預(yù)防感冒，又有利于睡眠，讓肝臟疾患病人吃得好、穿得暖、睡得足。

4、合理飲食：

補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：冬季氣溫變化大，冷熱刺激可使人體內(nèi)的蛋白質(zhì)分解加速，導(dǎo)致機體抵抗力降低，從而容易傳染或者復(fù)發(fā)疾病，這時需要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品，如雞蛋、魚類、雞肉和豆制品等。

如何預(yù)防肝囊腫

肝囊腫的預(yù)防原則有：

預(yù)防膽囊腫原則一：高蛋白食品，每一種肝囊腫也包括其他的肝病，都應(yīng)該低蛋白飲食，避免體內(nèi)氮類代謝物合成過多，降低肝臟的解毒壓力，也減輕腎臟的排泄壓力。如大豆、豆腐、雞蛋，肉類以及其他豆類制品。但是要保證機體所需的蛋白攝入，防止出現(xiàn)營養(yǎng)不良。

預(yù)防膽囊腫原則二：咖啡、巧克力嚴禁食用，咖啡，巧克力含有多種生物堿，對肝臟有損傷，肝囊腫患者要避免。

預(yù)防膽囊腫原則三：發(fā)酵性食品，這里所講的發(fā)酵食品主要是菌變發(fā)酵的食品，如豆腐乳、臭雞蛋等。避免食用此類對囊腫生長速度有利的食物，防止囊腫生長加速。

預(yù)防膽囊腫原則四：動物內(nèi)臟，動物內(nèi)臟制作的熟食也不適合肝囊腫患者食用，特別是動物肝臟。中國有句古話，吃什么，補什么，其實并不是這樣，在宰殺動物過程中很多毒素遺留在肝、腎內(nèi)，特別是肝臟，肝臟的功能就是解毒，很多動物代謝的毒素都遺留在肝臟中，如果病人服用這些物質(zhì)后無形給肝臟和腎臟增加負擔(dān)，加重病情。