酗酒并非酒精肝唯一誘因 關(guān)于酒精肝的三大誤區(qū)

酒精肝通常是由于長(zhǎng)期酗酒而引發(fā)的肝臟病變，對(duì)人體危害極大。在現(xiàn)代社會(huì)中，很多人或是為了社交應(yīng)酬，或是為了緩解壓力，經(jīng)常大量地喝酒，這導(dǎo)致了酒精肝發(fā)病率的上升，酒精肝成了現(xiàn)代的一種流行病。

不過(guò)，喝酒并非酒精肝的唯一誘因。酒精肝的發(fā)生主要有四大誘因，喝酒是其中最主要的誘因，那么酒精肝的其他三個(gè)誘因是什么呢？

性別因素：性別是形成酒精肝的外在因素之一。女性相比男性而言，對(duì)酒的敏感度強(qiáng)，而且女性嗜酒者中患急性和慢性酒精相關(guān)疾病較男性多發(fā)，所以女性比男性更易發(fā)生酒精肝。

營(yíng)養(yǎng)不良的因素：營(yíng)養(yǎng)不良也是促使酒精肝形成的原因之一。很多人在日常生活中都很不注重自己的飲食，尤其是在大量飲酒的過(guò)程中，更不會(huì)去在意飲食營(yíng)養(yǎng)的攝入，最終因身體缺乏所必需的營(yíng)養(yǎng)導(dǎo)致形成酒精肝。

遺傳因素：有一部分酒精肝是會(huì)遺傳的。這種遺傳的酒精肝是與乙醇代謝的酶和細(xì)胞色素有很多的關(guān)系，因?yàn)檫@兩種元素均有基因多態(tài)性，這也就導(dǎo)致酒精肝的遺傳，但具體的遺傳標(biāo)記物尚未確定。

酒精肝的發(fā)生不單單是喝酒造成的，但是酗酒的人患酒精肝的幾率更高，所以大家要預(yù)防酒精肝的話，除了要節(jié)制飲酒之外，還要關(guān)注性別、營(yíng)養(yǎng)和遺傳因素的影響，多管齊下，避免酒精肝的形成。

此外，人們對(duì)于酒精肝有著不少的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。除了過(guò)量飲酒之外，很多被認(rèn)為是正確的飲酒方式，其實(shí)都可能讓你掉進(jìn)酒精肝陷阱。那么，關(guān)于酒精肝，哪些認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤的呢？

誤區(qū)一：紅酒有益健康，可以喝一點(diǎn)

飲用紅酒有益健康的觀點(diǎn)在近年來(lái)非常流行，紅酒的好處近幾年一直被人們津津樂(lè)道，包括預(yù)防心臟病、老年癡呆、帕金森癥等等。然而對(duì)于酒精肝患者來(lái)說(shuō)，紅酒并不那么有益，因?yàn)榧t酒中也是含有酒精的。無(wú)論酒精來(lái)自于白酒、啤酒還是紅酒，其本質(zhì)都是一樣的，都會(huì)給肝臟帶來(lái)傷害。所以要避免對(duì)肝臟的進(jìn)一步損傷，最好的方式還是減少酒精的攝入。

誤區(qū)二：多喝酸奶可以解酒保肝

酒精進(jìn)入人體后，在胃腸里吸收比較少，這是由于胃黏膜上只有少量的乙醇脫氫酶，可以對(duì)酒精進(jìn)行代謝，90%-98%的乙醇還是要在肝臟那進(jìn)行代謝的。所以喝酸奶只能減少酒精對(duì)胃黏膜的損傷，減緩酒精的吸收速度，并不能對(duì)肝臟起到保護(hù)作用。

誤區(qū)三：酒量越大，肝的解毒功能越好

大多數(shù)“酒精性肝病”或者是酒精性肝硬化的患者，都是酒量比較好的人。其實(shí)酒量好，只代表酒精耐受程度好，乙醇代謝乙醛的能力好，并不意味著肝臟對(duì)酒精的代謝、解毒能力好，酒精對(duì)人體的傷害并不會(huì)因?yàn)榫屏看笮《淖儭?/p>

對(duì)于已經(jīng)患上酒精肝的人，阻止肝損傷、保護(hù)肝臟的最好方式，還是積極的藥物治療，常用的藥物包括水飛薊素、甘草酸制劑以及含有五味子乙素的葵花護(hù)肝片，其中五味子乙素可以有效的清除自由基及脂質(zhì)過(guò)氧化物，增強(qiáng)肝藥酶活性，從而起到保護(hù)、修復(fù)肝細(xì)胞的目的。

要防治酒精肝，戒酒是重要舉措，如果難以避免，也要學(xué)會(huì)節(jié)制飲酒，避免酗酒。此外，要避開(kāi)酒精肝的三大認(rèn)識(shí)誤區(qū)，以免造成肝臟損傷，導(dǎo)致酒精肝的發(fā)生。