熬夜對(duì)乙肝攜帶者傷害大 日常護(hù)理需注意6點(diǎn)

當(dāng)今社會(huì)人們的生活壓力比較大，因此很多人都出現(xiàn)了熬夜加班加點(diǎn)的現(xiàn)象。其實(shí)熬夜對(duì)于正常人的健康都是很不利的，更何況是乙肝病毒攜帶者呢?，F(xiàn)實(shí)中很多熬夜是在所難免，這無(wú)疑給病毒攜帶者的身體帶來(lái)很大的危害，臨床健康體檢報(bào)告觀察發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常熬夜，健康檢查報(bào)告顯示肝功能異常的比例比一般人高很多，那么，熬夜對(duì)乙肝病毒攜帶者有什么影響？

乙肝是一種頑固性疾病，在日常生活中的熬夜，過(guò)度勞累，酗酒等都可以造成病情惡化，經(jīng)常熬夜會(huì)對(duì)患者的身體健康有著巨大的傷害，對(duì)于健康的人來(lái)說(shuō)，熬夜都會(huì)造成第二天的精神不振，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而影響病情。

1、乙肝病毒攜帶者長(zhǎng)期熬夜會(huì)直接影響機(jī)體免疫系統(tǒng)的功能，進(jìn)而降低機(jī)體免疫力和機(jī)體抗病能力，增加了機(jī)體患者其它疾病的幾率，這對(duì)病情的穩(wěn)定及恢復(fù)也是較為不利的。

2、因肝功能檢查項(xiàng)目中包含機(jī)體較敏感因素-轉(zhuǎn)氨酶，如休息不好、進(jìn)食不當(dāng)都可引起轉(zhuǎn)氨酶的異常波動(dòng)，其中熬夜誘發(fā)乙肝病毒攜帶者肝功能異常的現(xiàn)象在臨床最為常見(jiàn)。

3、經(jīng)常熬夜人群的腎上腺素等激素分泌量比凡人要高，而機(jī)體激素分泌量較高時(shí)會(huì)促使機(jī)體新陳代謝，而增加肝、腎臟負(fù)擔(dān)，影響肝、腎臟功能的正常發(fā)揮，誘發(fā)一系列不適癥狀，進(jìn)而加重乙肝病毒攜帶者病情。

除了熬夜會(huì)對(duì)乙肝病毒攜帶者造成傷害外，肯定還有別的因素在，那乙肝攜帶者日常如何護(hù)理才能保護(hù)好自己呢？

1、注意休息。乙肝活動(dòng)期患者需要很好地休息，不可過(guò)度勞累，急性期最好避免性生活，以免加重肝臟負(fù)擔(dān)。

2、安全性生活。乙肝病毒可能通過(guò)性交途徑傳播，深吻也有可能造成乙肝病毒的傳播，尤其是在對(duì)方口腔有潰瘍時(shí)。性交時(shí)最好戴上避孕套，增加安全系數(shù)。

3、避免傳染。日常生活中注意防止感染，經(jīng)常給內(nèi)衣內(nèi)褲消毒，毛巾和指甲刀分開(kāi)使用，如果一方皮膚有破口時(shí)，要及時(shí)包扎。

4、肝功檢查。乙肝病毒攜帶者應(yīng)根據(jù)需要做全套的肝功能檢查項(xiàng)目，如轉(zhuǎn)氨酶、白蛋白、膽紅素等，觀察肝細(xì)胞是否受到了傷害，如果證實(shí)有傷害，那就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。

5、中年人考慮肝活檢。部分肝功能正常但是病毒量較高的中年人，大多攜帶病毒時(shí)間比較長(zhǎng)，可考慮進(jìn)行肝活檢，若檢查發(fā)現(xiàn)存在肝組織炎癥或肝纖維化，應(yīng)該給與治療；已經(jīng)出現(xiàn)明顯肝硬化表現(xiàn)的患者，不論是大三陽(yáng)還是小三陽(yáng)，不論谷丙轉(zhuǎn)氨酶是否升高，只要病毒量較高，都應(yīng)考慮藥物抗病毒治療。

6、警惕纖維化。另外，乙肝病毒攜帶者伴有肝區(qū)疼痛的攜帶者并不一定都是心理性的疼痛，肝穿病理資料提示，伴有肝區(qū)疼痛的攜帶者大多均存在較重的炎癥及纖維化，應(yīng)給予適當(dāng)治療。長(zhǎng)期忽視會(huì)導(dǎo)致進(jìn)展至肝硬化，延誤治療時(shí)機(jī)。

乙肝病毒攜帶者平時(shí)務(wù)必要做好以上六點(diǎn)，這樣才能更好地做好保健，防止肝癌的發(fā)生。