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肝病吃什么好?肝病患者吃4類水果最有益

2013-10-28 09:43:56      家庭醫(yī)生在線

每個(gè)人都害怕生病,特別是慢性病,例如肝病。俗話說(shuō)病從口入,那么同樣地預(yù)防肝病,我們就要從注意飲食開(kāi)始。今天,我們就來(lái)了解下肝病患者在選擇水果的方面要注意些什么。

葡萄:葡萄中含有的天然生物活性物質(zhì)、維生素和纖維素對(duì)肝炎患者十分有益。中醫(yī)認(rèn)為,葡萄性平、味甘酸,能補(bǔ)氣血,強(qiáng)筋骨,益肝陰,利小便,舒筋活血,暖胃健脾,除煩解渴?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)則證明,葡萄中所含的多酚類物質(zhì)是天然的自由基清除劑,具有很強(qiáng)的抗氧化活性,可以有效地調(diào)整肝臟細(xì)胞的功能。葡萄中的葡萄糖、有機(jī)酸、氨基酸、維生素對(duì)大腦神經(jīng)有興奮作用,對(duì)肝炎伴有的神經(jīng)衰弱和疲勞癥狀有改善效果。葡萄中的果酸還能幫助消化、增加食欲,防止肝炎后脂肪肝的發(fā)生。葡萄干是肝炎患者補(bǔ)充鐵的重要來(lái)源。用葡萄根100-150克煎水服下,對(duì)黃疸型肝炎有-定輔助療效。

西瓜:味甘,性寒。具有清熱解暑、除煩止渴、利尿降壓的作用,肝硬化腹水病人食之更宜。

荔枝:據(jù)《本草綱目》記載,荔枝有強(qiáng)肝健胰的效能,對(duì)增強(qiáng)精力、血液有卓越的效果。

蘋果:醒酒平肝、生津解毒。防鉛中毒,防癌。

然而,凡事都有個(gè)度,水果的保健作用并非越多越好。因?yàn)樗幸欢ǖ奶欠郑L(zhǎng)期過(guò)多進(jìn)食可導(dǎo)致血糖、血脂升高,甚至誘發(fā)肥胖,因此肥胖、糖尿病、高脂血癥和脂肪肝患者不宜過(guò)多進(jìn)食水果。

(責(zé)任編輯:彭碧霞 )

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