脂肪肝的癥狀有哪些?什么原因引起了脂肪肝?
什么原因?qū)е?STRONG>脂肪肝?
引起脂肪肝的原因很多,脂肪肝已經(jīng)超越乙肝成為第一大肝病,所以,了解一下脂肪肝是什么原因引起的是非常有必要的。下面介紹下常見的引起脂肪肝的六大原因:
1、營養(yǎng)過盛的肥胖性脂肪肝:由于熱量攝入過多,超越了肝臟的代謝水平,導(dǎo)致肝臟脂肪的過度累積,形成脂肪肝。肥胖者大多有肝內(nèi)脂肪浸潤,這是由于脂肪組織增加,游離脂肪酸釋出增多,超負(fù)荷的運(yùn)送,是肝臟代謝能力降低,造成肝臟脂肪的堆積,即形成肥胖性脂肪肝。
2、飲食結(jié)構(gòu)不合理,缺乏鍛煉:白領(lǐng)是脂肪肝最多發(fā)的人群之一,比如快餐飲食,長期攝入高脂、高糖飲食,使肝臟脂肪合成過多,加上飲食結(jié)構(gòu)不合理,再加上辦公室里面久坐時間長,又無鍛煉,時間一長就可能會導(dǎo)致脂肪肝。
3、過度減肥誘發(fā)脂肪肝:時下各種瘦身美女屢見不鮮,其實(shí)在光鮮的外表下的她們很可能也患有脂肪肝。很多年輕人過度節(jié)食、素食減肥,導(dǎo)致食物中缺乏蛋白質(zhì)和某些維生素,血液游離脂肪酸入肝合成脂肪增多,但又不能在肝臟內(nèi)正常轉(zhuǎn)化成脂蛋白運(yùn)送出肝臟,容易發(fā)生肝內(nèi)脂肪堆積,而最終導(dǎo)致脂肪肝。
4、長期飲酒,導(dǎo)致:長期酗酒,致使肝內(nèi)脂肪氧化減少,并且酒精對肝內(nèi)甘油三酯的代謝有直接的毒性作用,日久即行成脂肪肝。此類脂肪肝更容易轉(zhuǎn)化為酒精性肝硬化,如果繼續(xù)飲酒可加速肝硬化的進(jìn)展,對肝臟造成沉重的打擊。
5、藥物引起的脂肪肝:在藥品泛濫的如今,藥品服用不當(dāng)?shù)那闆r也是時刻發(fā)生在我們身邊。長期使用激素可使人肥胖并發(fā)生脂肪肝;可以說多數(shù)藥物的濫用都會導(dǎo)致肝臟的損害,從而導(dǎo)致藥物性脂肪肝或肝炎。
6、肝炎性脂肪肝:慢性肝炎病人由于不適當(dāng)?shù)卦黾訝I養(yǎng)和減少體力鍛煉,可能會伴有脂肪肝;肝炎治療過程中病人休息多,高熱量飲食或持續(xù)長時間靜滴高滲糖等均能引起脂肪肝。肝炎后脂肪肝是由于飲食不合理、缺乏鍛煉,加之肝功能尚未完全恢復(fù),所以亦容易造成脂肪肝。
另外,如糖尿病、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、皮質(zhì)醇增多癥、垂體后葉功能亢進(jìn)等疾病,都是造成脂肪肝的誘發(fā)因素,并且常常伴隨著脂肪肝一起出現(xiàn)。
脂肪肝的主要癥狀有哪些呢?
1、食欲不振、乏力、肝區(qū)悶脹不適或疼痛等癥狀:這些是肝病患者常常伴有的癥狀。脂肪肝患者若出現(xiàn)食欲不振、厭油、腹脹、乏力、肝區(qū)隱痛等。在排除感冒、急性胃炎以及其他肝病的情況下,即有可能為脂肪肝。
2、惡心、嘔吐等癥狀:惡心嘔吐是臨床上的常見癥狀。脂肪肝若伴有肝功能損害,可伴有惡心欲嘔、厭油、上腹脹等肝系癥狀。
3、內(nèi)分泌失調(diào):得了脂肪肝時,病人除出現(xiàn)蜘蛛痣外,還可能有男性乳房發(fā)育、陽痿、睪丸萎縮,女性會出現(xiàn)月經(jīng)過多、閉經(jīng)、病人體重明顯減輕或增加等表現(xiàn)。
4、維生素缺乏癥:脂肪肝是由于脂肪堆積合并至使飲食中維生素缺乏,病人容易出現(xiàn)多種維生素缺乏癥。臨床可見:舌炎、口角炎、皮膚瘀斑、神經(jīng)炎、角化過度等。
5、蜘蛛痣:蜘蛛痣是皮膚小動脈末端分枝性擴(kuò)張所形成的血管痣,形似蜘蛛,故稱蜘蛛痣。蜘蛛痣的發(fā)生醫(yī)學(xué)上認(rèn)為與肝臟對體內(nèi)雌激素的滅活減弱有關(guān)。
6、肝臟腫大:肝臟腫大可由多種疾病引起,診斷時應(yīng)結(jié)合癥狀,實(shí)驗(yàn)室檢查、影像學(xué)檢查(B超、CT等)來確診。
我們該如何預(yù)防脂肪肝?
一、合理膳食
脂肪肝與長期大量進(jìn)食高脂肪、高膽固醇等食物有關(guān)??茖W(xué)的飲食方法講究食物多樣,以植物性食物為主,動物性食物為輔;盡可能養(yǎng)成不吃零食的習(xí)慣,尤其要少吃奶酪、蛋糕、甜點(diǎn)心,忌暴飲暴食,以免擾亂正常的代謝功能而誘發(fā)脂肪肝。
二、堅(jiān)持運(yùn)動
隨著交通工具越來越先進(jìn),許多人已習(xí)慣于以車代步,造成活動量明顯不足,熱能消耗過少,過剩的脂肪就容易堆積于肝臟,形成脂肪肝。經(jīng)常參加體育鍛煉,可以消耗部分多余的能量和脂肪,這對預(yù)防脂肪肝很有好處。
(責(zé)任編輯:彭碧霞 )
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