痛經(jīng)女性越來越多 中醫(yī)艾灸方法可快速止痛

女人常痛經(jīng)也會致不孕發(fā)生。月經(jīng)是女性正常生理現(xiàn)象，很多女性都有不同程度的痛經(jīng)。很多未婚女性痛經(jīng)時(shí)吃點(diǎn)止痛藥或者婦科沖劑就可以緩解，也有些長輩憑經(jīng)驗(yàn)之談表示在婚后就會好轉(zhuǎn)，這都是不正確的思想。下面我們來具體了解一下痛經(jīng)的相關(guān)知識。

痛經(jīng)的兩種情況

原發(fā)性痛經(jīng)：

女性的原發(fā)性痛經(jīng)其實(shí)是一種正常的生理現(xiàn)象，患者表現(xiàn)為一來月經(jīng)就痛，可能與體內(nèi)激素水平有關(guān)，具體的原因不明，原發(fā)性痛經(jīng)的治療方法很多，但不外是對癥治療，以止痛鎮(zhèn)靜為主。近年來有人用甾體激素避孕約及前列腺素拮抗劑萘普生、消炎痛等治療，效果良好。不少人用中藥治療，效果也不錯(cuò)。原發(fā)性痛經(jīng)大多于婚后可自然消失，對身體及生育影響較少。

繼發(fā)性痛經(jīng)：

繼發(fā)性痛經(jīng)指初潮后2年才出現(xiàn)經(jīng)痛，一般與盆腔病變有關(guān)，而原發(fā)性痛經(jīng)可能有以下原因：子宮頸管狹窄、子宮發(fā)育不良、子宮位置異常（過度前屈或后屈）、精神神經(jīng)、遺傳、內(nèi)分泌異常等因素。有時(shí)候由于人工流產(chǎn)、引產(chǎn)手術(shù)、術(shù)后宮頸狹窄或閉鎖，或子宮后傾后屈使經(jīng)血外流受阻，促使內(nèi)膜碎片隨經(jīng)血倒流，通過輸卵管而種植于盆腔多個(gè)部位，這些情況也降很容易造成患者出現(xiàn)不孕癥，均可能是導(dǎo)致女性出現(xiàn)繼發(fā)性痛經(jīng)的原因。

痛經(jīng)的女性要做的檢查

1、腹腔鏡檢查：是診斷子宮內(nèi)膜異位癥的“金”標(biāo)準(zhǔn)，還可以發(fā)現(xiàn)盆腔炎塊、子宮畸形、子宮平滑肌瘤、子宮肌腺瘤、卵巢囊腫。

2、診刮并送病理檢查：可排出宮腔內(nèi)積血、妊娠物殘留，一定程度上緩解痛經(jīng)。

3、B超盆腔檢查和子宮輸卵管造影：對多數(shù)子宮平滑肌瘤、子宮肌腺瘤、子宮畸形、卵巢囊腫可做出診斷。

痛經(jīng)的危害有：

1、痛經(jīng)女性氣血失調(diào)，體內(nèi)自由基異?；钴S，其衰老年齡比正常女性總體提前5年。尤其是經(jīng)期痛經(jīng)女性總是面色灰暗、皮膚干燥，容易形成色斑、痤瘡等面部問題的隱形禍?zhǔn)住?/p>

2、痛經(jīng)只是子宮異常比較明顯的外在表現(xiàn)。子宮異常還會使陰道內(nèi)表層細(xì)胞數(shù)和分泌液逐漸減少，引起陰道萎縮、干燥不適，產(chǎn)生痛苦的性生活不悅感。60%的痛經(jīng)女性，婚后易出現(xiàn)性欲底下、性能力差、性生活后盆腔酸漲感、子宮炎等癥狀，這直接導(dǎo)致夫妻性生活不和諧。這是痛經(jīng)的危害之一。

3、1/3以上的乳腺增生病由痛經(jīng)引起，半數(shù)以上的子宮炎癥與痛經(jīng)有關(guān)，臨床觀察證實(shí)，痛經(jīng)是子宮氣滯血淤和痰濕相互作用的外在表現(xiàn)，如不予以及時(shí)治療可誘發(fā)多種婦科疾病。這也是痛經(jīng)的危害。

女性緩解痛經(jīng)的方法

注意飲食及營養(yǎng)：至于經(jīng)期間整個(gè)腹部均痛者，平日尤應(yīng)注意飲食及營養(yǎng)，少吃生、冷、油膩的食物，可以維他命B群、酸乳酪等調(diào)理腸胃。因貧血而引起經(jīng)痛的人，月經(jīng)來時(shí)多有頭痛或兼耳鳴、腹痛綿綿的癥狀，不妨多補(bǔ)充鐵劑、深綠色蔬菜，或偶爾喝一些白蘭地酒，經(jīng)痛的情形可以逐漸改善。

注意經(jīng)期調(diào)節(jié)：痛經(jīng)的女性朋友要注意經(jīng)期的調(diào)節(jié)，如經(jīng)期的衛(wèi)生，經(jīng)期的保暖等。經(jīng)期要避免涉水、淋雨、受涼，還要注意預(yù)防感冒，同時(shí)應(yīng)保持精神愉快，心情舒暢，不要因?yàn)閷W(xué)習(xí)或工作而過度勞累。

中醫(yī)治療痛經(jīng)的艾灸方法

主穴：關(guān)元在臍下3寸，腹中線上，仰臥取穴。取穴時(shí)，可采用仰臥的姿勢，關(guān)元穴位于下腹部，前正中線上，從肚臍到恥骨上方畫一線，將此線五等分，從肚臍往下五分之三處，即是此穴。氣海在下腹部正中線上，當(dāng)臍下1.5寸處。三陰交在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方；正坐屈膝成直角取穴。

配穴：次髎、中髎、天樞、歸來、曲骨。治療時(shí)，病人首先選取仰臥位，點(diǎn)燃艾條，在距離穴位約2公分的空中熏烤以局部皮膚有灼熱感為度。然后改俯臥位，同法灸治背面的次髎或中髎穴。每天進(jìn)行一次。穴位的選取，一般主穴每天使用。但配穴可每天輪換選取2～3個(gè)。

選擇治療時(shí)間一般在月經(jīng)來潮前數(shù)日開始，到月經(jīng)干凈后數(shù)日。