痛經(jīng)也有表現(xiàn)？ 痛經(jīng)日常生活調(diào)理

痛經(jīng)的檢查方法有哪些？這是大家應(yīng)該把握的，只有把握了痛經(jīng)的檢查方法，才能夠幫助大家正確的診斷并治療這種疾病，那么究竟痛經(jīng)的檢查方法有哪些呢？

痛經(jīng)的檢查方法

反復(fù)盆腔炎癥發(fā)作史、月經(jīng)周期不規(guī)則、月經(jīng)過(guò)多、放置宮腔節(jié)育器、不育等病史有助于繼發(fā)性痛經(jīng)之診斷。

通過(guò)雙合診及三合診，可發(fā)現(xiàn)一些導(dǎo)致痛經(jīng)之病因，如子宮畸形、子宮肌瘤、卵巢腫瘤、盆腔炎塊等。肛診捫得子宮骶骨韌帶結(jié)節(jié)狀增厚，對(duì)早期診斷子宮內(nèi)膜異位癥尤為重要。

其他檢查：如血沉、白帶細(xì)菌培養(yǎng)、B超盆腔掃描、子宮輸卵管造影、診斷刮宮，最后應(yīng)用宮腔鏡、腹腔鏡檢查可及早明確痛經(jīng)之發(fā)病原因。宮腔鏡檢查可發(fā)現(xiàn)刮宮時(shí)遺漏的細(xì)小病灶，如小肌瘤、息肉、潰瘍等，而提供有價(jià)值的診斷依據(jù)，可在診刮之后進(jìn)行。

痛經(jīng)的表現(xiàn)

痛經(jīng)的女性基本上在月經(jīng)來(lái)之前或者是在月經(jīng)出血前的幾個(gè)小時(shí)都會(huì)覺(jué)得肚子非常痛，一般會(huì)覺(jué)得下腹部非常脹痛，而且有一種冷同熱，同的感覺(jué)，有的女性還會(huì)感覺(jué)到小腹刺痛，而且有的女性還會(huì)感覺(jué)到腹部墜痛，甚至有些女性會(huì)覺(jué)得絞痛，還有的女性會(huì)覺(jué)得像抽筋一樣痛。疼痛感會(huì)從小腹一直痛到腰背部，還有一些女性會(huì)從大腿痛到腳部。痛經(jīng)有一陣劇痛的時(shí)間，劇痛的時(shí)間至少兩個(gè)小時(shí)。

很多女性以為痛經(jīng)就是腹部疼痛，其實(shí)痛經(jīng)不僅僅是腹部疼痛，痛經(jīng)還會(huì)出現(xiàn)以下癥狀，首先女性會(huì)覺(jué)得乳房非常脹痛，而且女性還會(huì)出現(xiàn)肛門(mén)脹痛的癥狀，有些女性會(huì)覺(jué)得非常煩躁，而且很容易動(dòng)怒。痛經(jīng)嚴(yán)重的女性還會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀，而且他們會(huì)覺(jué)得頭暈頭痛，有的女性胃部也非常疼痛，而且全身無(wú)力、手腳冰涼，還有的女生在痛經(jīng)的時(shí)候月經(jīng)量也會(huì)非常多。

痛經(jīng)調(diào)理法

日常生活調(diào)理

1、“平時(shí)要注意保暖，一定不要讓腳著涼。每次月經(jīng)來(lái)之前四五天每天堅(jiān)持喝兩杯紅糖水，堅(jiān)持到月經(jīng)來(lái)的第二天。相信有三四個(gè)月痛經(jīng)就會(huì)緩解很多，相信我沒(méi)錯(cuò)的。

2、“痛經(jīng)的病人除了尋求醫(yī)生的診治之外，平日的自我調(diào)理亦很重要，自我調(diào)理的原則在于改善體質(zhì)、增加身體的抵抗力。針對(duì)這一點(diǎn)，必須在日常生活上注意要有規(guī)律的生活、適度的運(yùn)動(dòng)、均衡的營(yíng)養(yǎng)、充足的睡眠以及愉悅的心情。說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，您做到了嗎？

適當(dāng)利用中藥調(diào)理

可服中草藥或用舒雅痛經(jīng)臍貼，吃中藥一般以為較麻煩，便捷省事的方法就是來(lái)經(jīng)前將痛經(jīng)臍貼貼于肚臍處，也可緩解和排除痛感。此外，平時(shí)還應(yīng)留心錘煉身體，下身不要受涼，經(jīng)前忌食生冷和刺激性食品。

經(jīng)期可多吃含鈣高的食物

如高鈣食品和巧克力糖果，立即將來(lái)潮時(shí)，體內(nèi)需要大量的鈣來(lái)減輕子宮痙攣，從而避免痛經(jīng)，巧克力糖果能令體內(nèi)血糖升高，從而使緊張的神經(jīng)系統(tǒng)得以舒緩。