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便秘
掛號(hào)科室:消化內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>老年人便秘膽源性便秘慢傳輸型便秘便秘(中醫(yī))功能性便秘

人流術(shù)后保健常識(shí)有哪些?

2016-11-30 10:12:41      

(1)蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分,若是攝入不足,則機(jī)體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi),蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克到2克,每日量約100克到150克。所以可以多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等含有大量蛋白質(zhì)的食物。

(2)人流手術(shù)以后,由于女性的身體較虛弱,經(jīng)常容易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次,減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,所以要多吃新鮮蔬菜、水果。這樣也有利于防止便秘的癥狀。

(3)在正常飲食上,適當(dāng)限制脂肪。手術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。若是月經(jīng)不正常的患者,忌食刺激性食品,因?yàn)榇祟愂称肪艽碳ば云鞴俪溲黾釉陆?jīng)量,也忌食寒性食物。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

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