做完人流后如何進(jìn)行保健

人流可以幫助那些不想要孩子而又意外懷孕的女性終止妊娠，讓女性不在面對(duì)懷孕的困擾。雖然做人流手術(shù)可以快速解決女性意外懷孕的煩惱，但是給女性造成的危害也是很大的。下面就來講講做完人流后如何進(jìn)行保健。

一、保持外陰清潔：女性應(yīng)注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，每天注意用溫開水清洗1～2次，勤換衛(wèi)生巾。

二、注意休息：人流術(shù)后女性的身體十分虛弱，所以應(yīng)保證充足的休息，少做體力勞動(dòng)，不接觸涼水，少看報(bào)紙及電視。

三、注意飲食：日常生活中應(yīng)多吃富有營(yíng)養(yǎng)的食物，保證身體營(yíng)養(yǎng)充足，身體可得到盡快的恢復(fù)。無痛人流術(shù)后怎樣做好保健工作？要注意的是一般術(shù)后的7-10天內(nèi)忌食冷飲，一個(gè)月內(nèi)忌食辛辣食物。

四、做好避孕：人流術(shù)后如果恢復(fù)性生活，那么就需要采取避孕措施，避免再次懷孕。無痛人流術(shù)后怎樣做好保健工作？在正常的情況下女性的子宮內(nèi)膜修復(fù)期為半年左右，所以在此期間內(nèi)需特別注意，防止再次懷孕致使子宮損傷。

五、手術(shù)后的兩周內(nèi)或者在術(shù)者的陰道流血尚未干凈前不應(yīng)該坐浴。