咳嗽型哮喘患者的日常護理

兒童咳嗽變異型哮喘是小兒常見的呼吸道疾病之一，由于他們的支氣管粘膜嬌嫩，抵抗外界病菌感染的能力低，因而很容易發(fā)生炎癥，引起咳嗽。小孩咳嗽本是一種排除呼吸道痰液和異物的有效途徑，但是對于頻繁發(fā)作、難以控制的過敏性咳嗽來說，就應當充分引起重視。

換季時節(jié)是小兒咳嗽變異性哮喘的高發(fā)季節(jié)，常常表現(xiàn)為遷延不愈的咳嗽，甚至還會喘，且反復發(fā)作，家長們總認為這是寶寶體質(zhì)差而引起的反復感冒，吃了許多感冒藥，有的甚至打了不少消炎針，效果都不好。其實，在被家長們認為反復感冒的孩子中有一大部分是過敏性咳嗽。小兒咳嗽變異性哮喘又稱過敏性咳嗽，病因較為復雜，受遺傳及環(huán)境因素的雙重影響，其中過敏體質(zhì)與本病的關系密切，又受環(huán)境因素的影響，如接觸或吸入塵螨、蟑螂、皮毛、花粉或冷空氣、海鮮等食物。

變異性哮喘患者適量的多飲水和進食水果對疾病的康復是有利的。多數(shù)水果對本病有益，但不宜吃甘溫的水果，如桃、杏、李子、橘子等，以免助熱生痰。具體如下：

（1）多吃含ω-3-脂肪酸的食物，例如鮭魚、金槍魚、沙丁魚和亞麻子油等。

（2）吃足夠的水果和蔬菜，品種要多樣。

（3）避免高脂肪和高熱量的食物，例如動物油脂、油炸食品、燒烤食品和罐頭肉類等。要盡量控制體重，因為肥胖可以加重哮喘的癥狀。

（4）多吃堅果類食品，例如核桃和花生等。

（5）避免食用過敏的食品。