便血+貧血警惕腸癌！飲食高脂高蛋白要防腸癌

腸癌是一種十分常見(jiàn)的癥狀，患上腸癌后會(huì)時(shí)時(shí)刻刻的影響我們的身體健康，所以針對(duì)大家的疑問(wèn)今天我們的小編就為大家簡(jiǎn)單的介紹一下。

如何判斷自己是否患有腸癌

1、大便習(xí)慣改變。原來(lái)有規(guī)律的大便突然出現(xiàn)便次增多、腹瀉、里急后重、便不凈感等，這些都有可能是腸癌的早期癥狀。

2、便血是常見(jiàn)腸癌的早期癥狀，80%的腸癌患者，都有便血的情況。但許多人對(duì)此并不重視，或者是覺(jué)得便血不過(guò)是因?yàn)榇蟊愀稍锼?，或者索性就把它?dāng)作痔瘡來(lái)治，結(jié)果最后耽誤了大腸癌的治療。

3、大便性狀改變，大便變扁、變細(xì)或不規(guī)則，另外大便中帶有膿血、黏液或暗紅色大便。如果出現(xiàn)這些問(wèn)題，應(yīng)提高警惕，排查腸癌問(wèn)題。

4、不明原因的貧血，去血液科查不出任何病因，一直當(dāng)做缺鐵性貧血治療，其實(shí)這也可能是腸癌的早期癥狀表現(xiàn)。

七類人群應(yīng)重點(diǎn)篩查腸癌

目前，專家表示，大腸癌的發(fā)病確切原因尚不清楚，但根據(jù)臨床研究顯示，很可能與人們的飲食習(xí)慣、家族遺傳因素、慢性疾病、不良生活習(xí)慣以及精神壓力等因素有關(guān)。

喜食高脂高蛋白人群。對(duì)于腸道而言，水分是必須的。因而，很多人都是由于在飲食重水分及膳食纖維補(bǔ)充不足，而誘發(fā)相關(guān)腸道疾病。他們主要以高脂肪、高蛋白攝入為主，如動(dòng)物蛋白、酒精、油炸食品等，因此罹患腸癌的概率明顯高于普通人。因?yàn)檫@些高蛋白低纖維食物會(huì)影響腸道正常蠕動(dòng)速度，致使糞便長(zhǎng)時(shí)間停留腸道內(nèi)，易產(chǎn)生毒素，長(zhǎng)此以往，癌癥發(fā)生危險(xiǎn)較高。

年齡四十以上人群。其實(shí)，癌癥可誘發(fā)于各種年齡，對(duì)于腸癌來(lái)說(shuō)也是如此。但臨床病例顯示，大約有90%以上患者年齡大于40歲。由此可見(jiàn)，對(duì)于該年齡段的人群而言，定期進(jìn)行直腸篩查很有必要。

長(zhǎng)期便秘便血人群。有數(shù)據(jù)顯示，大概有八成人不知道便血是腸癌的信號(hào)。長(zhǎng)期便秘可能會(huì)導(dǎo)致大便干結(jié)，且毒素累積于腸道內(nèi)，如此循環(huán)往復(fù)，嚴(yán)重者可誘發(fā)便血。專家表示，便血可能是癌前預(yù)警。

相關(guān)慢性疾病人群。雖然某些慢性腸道疾病不一定會(huì)發(fā)展為癌癥，但是臨床顯示，有十年以上慢性潰瘍性結(jié)腸炎的患者發(fā)生結(jié)腸癌的危險(xiǎn)性較一般人群高數(shù)倍；而有大腸息肉的患者這種危險(xiǎn)性是普通人的22倍。此外，還包括大腸腺瘤、家族性結(jié)腸腺瘤病等腸道疾病。另外，非腸道疾病也可能導(dǎo)致罹患大腸癌風(fēng)險(xiǎn)，如血吸蟲(chóng)病、長(zhǎng)期的有慢性闌尾炎、膽囊炎或已切除闌尾和膽囊的人群。

有家族遺傳史的人。大約有將近四分之一的大腸癌患者可能主要是因?yàn)檫z傳因素所致。如家族中有腺瘤性息肉病、遺傳性非息肉病性結(jié)直腸癌等患病史的人，其患大腸癌的危險(xiǎn)性比一般人高2-4倍。

長(zhǎng)期精神抑郁的人。工作、學(xué)習(xí)及生活都可能會(huì)造成個(gè)人出現(xiàn)精神緊張現(xiàn)象，嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)抑郁、緊張、焦慮等現(xiàn)象。心理上的這種不適感易誘發(fā)生理上的變化，如出現(xiàn)腹痛、腹瀉、排便頻繁等癥狀，這些癥狀被稱為“腸易激綜合征”。腸道蠕動(dòng)不正常正常，排毒功能出現(xiàn)異常，危險(xiǎn)性比較高。

長(zhǎng)期熬夜的人群。長(zhǎng)期熬夜可以誘發(fā)多種疾病，以腸道而言，可致毒素堆積，新陳代謝減慢，長(zhǎng)期作用下，有患癌風(fēng)險(xiǎn)。

由此可見(jiàn)，很多腸道疾病都是由于不良生活習(xí)慣而誘發(fā)的，對(duì)于有上述不良飲食習(xí)慣的人群而言，一定要做好相關(guān)保健，包括飲食習(xí)慣與生活方式的轉(zhuǎn)變，否則危害的就不止是腸道，與其他疾病也息息相關(guān)。