兒童磨牙怎么辦？5個好方法幫家長來應(yīng)對！

很多孩子在睡覺的時候會出現(xiàn)磨牙的現(xiàn)象，有調(diào)查顯示，大概有10%的兒童睡覺時會有磨牙的情況。孩子磨牙不僅對孩子的牙齒會有不好的影響，對于身體的發(fā)育也會帶來一定的影響，如果沒有得到及時治療的話，會對孩子帶來諸多方面的影響。

兒童磨牙怎么辦？5個好方法幫家長來應(yīng)對！

1、要給孩子營造良好的舒適環(huán)境

若是孩子白天玩得非常的興奮，身體過度疲勞就會引起晚上磨牙的情況。因此，家長應(yīng)盡量給孩子營造舒適并且溫馨的生活環(huán)境，千萬不能讓孩子身體過度疲勞以及興奮。尤其是晚上睡覺之前不能讓孩子過度緊張以及興奮，睡覺前可以通過交談或者閱讀的方式來其緩解心理上的負面情緒，及時糾正因為情緒因素是引起的晚上磨牙。

2、治療齲齒

齲齒出現(xiàn)輕微的疼痛也會引起兒童磨牙，當(dāng)孩子患上了齲齒或者牙齒疼痛時，不能小覷，及時選擇醫(yī)院做治療，讓孩子擁有一口健康的牙齒。

3、給孩子驅(qū)蟲

如果飲食沒有注意衛(wèi)生，就會引起腸道里面滋生大量的寄生蟲，最終導(dǎo)致晚上磨牙。家長應(yīng)該選擇正規(guī)的兒童醫(yī)院做相關(guān)檢查，看看孩子是否感染了腸道寄生蟲。積極的配合醫(yī)生，科學(xué)并且針對性的進行驅(qū)蟲，另外也要給孩子進行生活中衛(wèi)生教育，注意飲食上的衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。

4、要積極的治療原發(fā)疾病

若是孩子患上了牙周炎、感染性的疾病、佝僂病、牙齒咬合障礙等都會引起晚上睡覺磨牙。若是發(fā)現(xiàn)孩子磨牙是這些原因引起的，那么家長應(yīng)該及時帶孩子去醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的幫助下及時緩解原發(fā)性的疾病，這樣才能夠徹底的治療兒童磨牙的情況。

5、為孩子身體補鈣

當(dāng)兒童身體缺鈣時也會引起磨牙，因為鈣元素會調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，一旦缺乏鈣的話，勢必會導(dǎo)致兒童中樞神經(jīng)控制出現(xiàn)失調(diào)，最終引起磨牙，家長可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子選擇維生素d或者含鈣比較豐富的食物，盡量不要挑食和偏食。

溫馨提示

兒童睡覺出現(xiàn)磨牙的癥狀時千萬不能小覷，應(yīng)該及時去醫(yī)院找出病因并且對癥治療，要給孩子提供一個溫馨并且和諧的家庭，不要給孩子太大的心理負擔(dān)，注意飲食上的衛(wèi)生，要勤洗手。不能讓孩子睡覺前看自己性的節(jié)目，也不能玩得過于興奮，不然會刺激交感神經(jīng)，影響了睡眠，導(dǎo)致晚上磨牙。磨牙比較嚴(yán)重的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下戴上牙套。