寶寶挑食危害大 家長要怎么來預(yù)防

寶寶挑食危害大，挑食會(huì)影響寶寶身體發(fā)育，并且容易導(dǎo)致寶寶身體營養(yǎng)不良，甚至也會(huì)增加患病的風(fēng)險(xiǎn)，挑食會(huì)引起寶寶便秘，寶寶如果有挑食習(xí)慣媽媽要及時(shí)糾正，避免寶寶形成挑食的習(xí)慣，否則會(huì)影響寶寶的健康，那么，我們來了解寶寶挑食有哪些危害？

寶寶挑食危害大

1、寶寶偏食危害非常大，挑食也會(huì)引起寶寶身體營養(yǎng)不良，并且會(huì)造成貧血、壞血病、免疫力低下等問題，偏食會(huì)影響寶寶身心健康，甚至?xí)T發(fā)多種疾病，父母要及時(shí)糾正寶寶挑食的習(xí)慣，并且要正確引導(dǎo)寶寶飲食，樹立良好的飲食榜樣。

2、偏食容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)便秘問題，便秘會(huì)影響寶寶的身體健康，而且會(huì)導(dǎo)致寶寶體內(nèi)有毒物質(zhì)堆積，父母要多鼓勵(lì)寶寶吃些蔬菜水果，盡量增加維生素的攝入量，寶寶不愛吃蔬菜，很容易影響腸胃健康，而且會(huì)誘發(fā)便秘等疾病。

3、挑食會(huì)影響寶寶大腦發(fā)育，寶寶體內(nèi)缺乏某些微量元素，而會(huì)影響到智力的發(fā)育，甚至?xí)?dǎo)致寶寶智力發(fā)育遲緩，也會(huì)導(dǎo)致寶寶身材矮小，從而會(huì)影響寶寶的身心健康，因此父母要糾正寶寶挑食的壞習(xí)慣，避免造成嚴(yán)重后果。

家長要怎么來預(yù)防

1、及時(shí)添加各種輔食，寶寶四個(gè)月后可以添加輔食，剛開始添加輔食，盡量選擇易消化的食物，不要讓寶寶吃不易消化的食物，隨著寶寶不斷長大，可以多給寶寶添加些輔食，尤其要增加蔬菜的攝入量，避免寶寶產(chǎn)生挑食的習(xí)慣。

2、培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣，家長要給寶寶樹立良好的榜樣，寶寶的模仿性很強(qiáng)，家長樹立好的榜樣，能有效預(yù)防寶寶偏食的習(xí)慣，并且父母要告訴寶寶吃蔬菜對身體的好處，同時(shí)也要讓寶寶了解，不吃蔬菜對身體的危害。

3、合理安排寶寶的食譜，飯菜品種應(yīng)多樣化，烹飪時(shí)要根據(jù)寶寶的年齡，正是色香味的搭配，可以將飯菜做成寶寶喜歡的卡通形狀，這樣做可以提高寶寶的食欲，能解決寶寶挑食的問題，吃飯時(shí)要多給寶寶些鼓勵(lì)。

寶寶挑食有哪些危害？挑食會(huì)影響寶寶身心健康，并且會(huì)導(dǎo)致寶寶免疫力低下，會(huì)增加寶寶患各種疾病的風(fēng)險(xiǎn)，挑食容易導(dǎo)致寶寶便秘問題的產(chǎn)生，便秘會(huì)導(dǎo)致有害物質(zhì)無法正常排出，因此會(huì)增加寶寶患病的風(fēng)險(xiǎn)，寶寶挑食要及時(shí)采取合適的措施來糾正。