孩子睡覺磨牙的真相 很多家長到現(xiàn)在都不知

孩子睡覺磨牙可能是腸道寄生蟲病，也可能是消化功能紊亂造成的，飲食營養(yǎng)不良也會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)磨牙的情況，父母要讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，改掉孩子挑食的不良習(xí)慣，并且要定期帶孩子到醫(yī)院做微量元素的測定，那么，孩子磨牙的原因有哪些？

分析孩子磨牙的原因

1、腸道寄生蟲病：腸道寄生蟲病是導(dǎo)致孩子磨牙的主要原因，如果孩子經(jīng)常出現(xiàn)磨牙的情況，可以帶孩子到醫(yī)院做具體詳細(xì)的檢查，并且要注意飲食衛(wèi)生，不要讓孩子吃不干凈的食物，最好不要吃生食，否則容易導(dǎo)致腸道寄生蟲病感染。

2、消化功能紊亂：孩子睡前吃太多東西，也會增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，因此睡覺時會出現(xiàn)磨牙的情況，消化功能紊亂是導(dǎo)致孩子磨牙的常見原因，大家最好了解孩子磨牙的具體原因，并且要采取合適的措施來改善。

3、營養(yǎng)不均衡：挑食偏食容易導(dǎo)致孩子身體營養(yǎng)不良，營養(yǎng)不良也會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)磨牙的情況，父母要改掉孩子偏食的壞習(xí)慣，要讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，并且要定期帶孩子到醫(yī)院做微量元素的測定，避免孩子體內(nèi)缺乏某些微量元素。

孩子睡覺磨牙注意什么

1、孩子睡覺磨牙要帶孩子到醫(yī)院做具體詳細(xì)的檢查，了解其的具體原因，在飲食方面要注意避免牙齒磨損，盡量少讓孩子吃堅硬的食物，盡量選擇容易消化的食物，避免牙齒受到刺激，盡量選擇溫和性的食物。

2、孩子磨牙要注意避免面部肌肉過度疲勞，否則會引起顳頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征，注意飲食衛(wèi)生，盡量選擇對人體有益的食物，增加鈣元素的攝入量，有利于牙齒及骨骼的健康，不要讓孩子吃太多甜食和酸性食物。

3、注意孩子的口腔衛(wèi)生，父母要讓孩子養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，并且飯后最好使用溫開水漱口，及時清理掉口腔內(nèi)的食物殘留食物殘留，容易滋生細(xì)菌會影響口腔及牙齒的健康，甚至?xí)?dǎo)致兒童齲齒的發(fā)病，因此要注意口腔的清潔。

孩子磨牙的原因有哪些？磨牙可能是腸道寄生蟲病，也可能是消化功能紊亂造成的，大家最好了解孩子磨牙的具體原因，并且要注意孩子口腔的清潔衛(wèi)生，不要讓孩子吃太堅硬的食物，盡量控制甜食的攝入量，甜食會影響孩子牙齒健康。