孩子腳崴了怎么辦 腳崴傷處理誤區(qū)要避免

在成人的世界，腳扭傷恐怕不是大事兒，忍兩天抹抹藥就好了。但是，孩子扭傷腳踝，與成人相比則有很大不同，一定不能輕視。孩子腳崴了怎么處理呢？

孩子腳崴了不可忽視

成人崴傷腳踝主要是韌帶等軟組織損傷，而孩子韌帶的強(qiáng)度比骨骺軟骨強(qiáng)，有時候反而容易發(fā)生骨骺部位的骨折。因此，孩子腳崴了，踝部腫起來了，很有可能就是骨折了，最好就不要讓孩子繼續(xù)行走，而要到醫(yī)院檢查確定。即使孩子沒有出現(xiàn)骨折，這種踝損傷也不建議過早走路負(fù)重。

孩子腳崴了怎么辦

1、分清傷勢的輕重

如果腳扭傷后能持重站立，勉強(qiáng)走路，說明扭傷為輕度，可 自己處置；如果腳扭傷后足踝活動時有劇痛，不能持重站立或挪步，按著疼的地方在骨頭上，并逐漸腫起來，說明可能扭傷到骨頭，應(yīng)立即去醫(yī)院攝片診治。

2、正確使用熱敷和冷敷

扭傷初期，破 裂的小血管在流血，此時可用冷敷，使血 管收縮凝血，控制傷勢發(fā)展。24小時后 ，破裂血管流血停止，這時可用熱敷，促 使扭傷處周圍的淤血消散。

3、合理用藥

扭傷初期，不需內(nèi)服藥， 不宜外敷活血的藥物，以免血流更多，腫 脹更大，必要時用點“理通”噴灑傷處，會 感到舒服點。24小時后，內(nèi)服些云南白藥、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹 ，消腫后就不必內(nèi)服和外敷藥物了。

腳崴傷處理誤區(qū)

1、揉搓腳踝腫起的部位，想要把淤積的血揉散

局部小血管破裂出血后，會形成血腫，一般要經(jīng)過24小時左右才能恢復(fù)。如果扭傷后立即使勁揉搓、熱敷、強(qiáng)迫運動，血管就會擴(kuò)張，勢必會增加出血和滲出量，加重腫脹和疼痛。因此，崴腳后24小時內(nèi)切忌不可揉搓。

2、用熱毛巾敷，想活血消腫

崴腳當(dāng)時不可以熱敷，因血管擴(kuò)張，出血和滲出量都會增多，同時也會加劇腫脹和疼痛。但24-48小時后可以進(jìn)行熱敷，這樣做也是為了讓血管擴(kuò)張，擴(kuò)張后那些已經(jīng)滲出的物質(zhì)可以重新吸收回去，從而減輕了腫脹。

3、馬上貼膏藥

請勿在短時間內(nèi)就使用膏藥貼，否則有可能會加重癥狀。具體使用應(yīng)根據(jù)嚴(yán)重程度在一定范圍內(nèi)酌情掌握。不可忽略持續(xù)地疼痛，應(yīng)讓疼痛的肌肉得到休息。