兒童肥胖的標(biāo)準(zhǔn)是什么 肥胖危害竟這么多

兒童期肥胖癥發(fā)生率的上升，在全世界是個(gè)普遍現(xiàn)象。原因是隨著各國(guó)生活水平提高，營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)以及文化、衛(wèi)生水平未能相應(yīng)提高，飲食結(jié)構(gòu)和生活方式不合理。下面我們看看兒童肥胖的標(biāo)準(zhǔn)是什么？

兒童肥胖的標(biāo)準(zhǔn)是什么

要了解是否已經(jīng)超重或肥胖，成人可以很簡(jiǎn)單地通過(guò)以下公式計(jì)算出體質(zhì)指數(shù)（BMI）。BMI=體重（kg）/身高（m）2，根據(jù)我國(guó)人種特點(diǎn)，超重和肥胖的診斷標(biāo)準(zhǔn)分別為：BMI≥24和BMI≥28。

判斷兒童是否肥胖，最簡(jiǎn)單的方法是測(cè)量身高和體重，根據(jù)測(cè)量值與相應(yīng)身高的體重標(biāo)準(zhǔn)值作對(duì)照。體重已超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)值10%為超重，超過(guò)20%為輕度肥胖，超過(guò)30%為中度肥胖，超過(guò)40%為重度肥胖，超過(guò)60%為極度肥胖。

兒童肥胖的原因

1、中樞調(diào)節(jié)因素正常人體存在中樞能量平衡調(diào)節(jié)功能，控制體重相對(duì)穩(wěn)定。本病患者調(diào)節(jié)功能失平衡，而致機(jī)體攝入過(guò)多，超過(guò)需求，引起肥胖。

2、營(yíng)養(yǎng)過(guò)度營(yíng)養(yǎng)過(guò)多致攝入熱量超過(guò)消耗量，多余的熱量以甘油三酯形式儲(chǔ)存于體內(nèi)致肥胖。嬰兒喂養(yǎng)不當(dāng)，如每次嬰兒哭時(shí)，就立即喂奶，久之養(yǎng)成習(xí)慣，以后每遇挫折，就想找東西吃，易致嬰兒肥胖，或太早喂嬰兒高熱量的固體食物，使體重增加太快，形成肥胖癥。妊娠后期過(guò)度營(yíng)養(yǎng)，成為生后肥胖的誘因。

3、遺傳因素肥胖癥有一定家族遺傳傾向。雙親胖，子代70%～80%出現(xiàn)肥胖；雙親之一肥胖，子代40%～50%出現(xiàn)肥胖；雙親均無(wú)肥胖，子代僅1%出現(xiàn)肥胖。單卵孿生者同病率亦極高。

兒童肥胖的危害

肥胖嬰兒學(xué)會(huì)走路比正常嬰兒晚，而且因?yàn)殛P(guān)節(jié)部位負(fù)重過(guò)多，容易磨損而導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛。還容易發(fā)育成扁平足、膝內(nèi)翻或外翻以及髖關(guān)節(jié)內(nèi)翻等畸形，加上肥胖導(dǎo)致行動(dòng)笨拙，容易發(fā)生意外事故。

肥胖可能導(dǎo)致少年兒童呼吸困難，更加容易發(fā)生肺炎、支氣管炎，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)睡眠呼吸暫停綜合征，睡著后每次呼吸之間的間隔時(shí)間延長(zhǎng)，造成缺氧，白天就會(huì)總是嗜睡，精神萎靡不振，口腔畸形影響美觀。長(zhǎng)期腦乏氧導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降。

糖代謝障礙，中、重度肥胖青少年，高胰島素血癥檢出率達(dá)60%以上，另有約6%～7%的糖耐量異常者（糖尿病的臨界狀態(tài)）和3%的糖尿病患者。

心理行為和個(gè)性的影響，由于減少了與同學(xué)的正常接觸，肥胖兒童出現(xiàn)抑郁和自卑等情緒變化，致使被動(dòng)、退縮等個(gè)性形成；人際關(guān)系也變得敏感，形成了內(nèi)向、多疑的性格，出現(xiàn)分裂樣行為。

肥胖兒童的免疫功能低下肥胖兒童的免疫功能低下，尤以細(xì)胞活性明顯降低，因而易患感染性疾病。

肥胖兒童智商低肥胖兒童的總智商和操作商低于健康兒童，其活動(dòng)、學(xué)習(xí)、交際能力低，久而久之會(huì)出現(xiàn)抑郁、自卑，使兒童對(duì)人際關(guān)系敏感、性格內(nèi)向、社會(huì)適應(yīng)能力低，影響兒童心理健康。