扎針灸后需要注意多方面的事項，如針孔護理、飲食調(diào)整、避免劇烈運動、注意保暖、觀察身體反應(yīng)等。 1.針孔護理：針灸后，針孔處需保持清潔干燥，避免沾水，以防感染。 2.飲食調(diào)整：應(yīng)清淡飲食，避免食用辛辣、油膩、生冷食物，以防影響氣血運行。 3.避免劇烈運動：防止出汗過多，影響針孔恢復(fù)，也避免因身體疲勞影響針灸效果。 4.注意保暖：避免受寒，尤其是針灸部位，以防經(jīng)絡(luò)氣血凝滯。 5.觀察身體反應(yīng)：留意有無出血、疼痛加劇、頭暈等不適，如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。 總之，扎針灸后遵循這些注意事項有助于促進身體恢復(fù)，提高針灸的治療效果。如果對針灸后的反應(yīng)有任何疑慮，建議咨詢專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)生。

病情分析：您好，針灸對腰疼，腰椎狹窄等是有效果的。是很好的理療康復(fù)的手段。指導(dǎo)意見：但是效果不是立竿見影的，需要的時間和療程就長一些。祝早日康復(fù)

病情分析：上述情況是胃炎，和飲食不規(guī)律，飲酒等有關(guān)指導(dǎo)意見：這種情況是不宜飲酒的，建議注意飲食規(guī)律，可以給予西咪替丁進行治療

剛扎完針因為酸軟，所以先別太用力，扎過針的地方因為有針孔，所以在二個鐘內(nèi)最好別見水