我今年十六歲每天做一百個提肛運動有利于陰...
我今年十六歲每天做一百個提肛運動有利于陰？我今年十六歲每天做一百個提肛運動有利于陰莖發(fā)育？。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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病情分析：你好,根據(jù)你的情況所描述考慮提肛肌運動,能夠促進陰莖的發(fā)育,促進會陰部的血液循環(huán),能夠有效的預(yù)防痔瘡的發(fā)生,需要連續(xù)調(diào)理,建議每天做2次,每次200-300次,有利于身體健康.
2016-03-21 14:39
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的描述，你是想要陰莖發(fā)育，想通過做一百個提肛運動來達到目的。你好，這個方法是有一定作用的，通過鍛煉來刺激生長，但是最好的方法還是有氧運動。也就是慢跑、快走等項目。然后配合多喝牛奶、多吃一些牛肉。注意休息，你16歲是可以達到促進陰莖發(fā)育的目的的。祝你成功。
2016-03-21 14:20
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什么是產(chǎn)后盆底肌肉損傷? 妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上，加上子宮重力日益增加，所以盆底肌由于處在持續(xù)受壓中而逐漸松弛。分娩的過程同樣不可避免地對盆底肌造成不同程度的損傷，這些因素累積起來，容易在產(chǎn)后出現(xiàn)盆底功能障礙。根據(jù)統(tǒng)計分析，我國女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障礙。 查看全文»
