首先注意避免風寒的侵襲這個年紀本身氣血不足多易外感風寒濕所以補益正氣祛風解表醫(yī)生詢問：請問飲食以及大小便舌質舌苔怎么樣，睡眠以及情緒體質作息如何

您好，關節(jié)炎.可以進行關節(jié)鏡手術來治療平時應當積極自我保健，注意減肥，適當鍛煉，。保護關節(jié)，減少負重。

您好，我是您的醫(yī)學健康顧問，老年人的關節(jié)炎一般情況下多見于骨性關節(jié)炎，屬于老年性退行性病變，會出現患肢關節(jié)部位疼痛不適，嚴重時會影響下肢功能。治療上建議口服非甾體類藥物止痛，如布洛芬，也可以口服葡立膠囊。其次，可以結合當地醫(yī)生進行藥物封閉治療，常用的藥物如利多卡因注射液、強的松龍注射液或者玻璃酸鈉注射液，日常生活中避免勞損，做做膝關節(jié)局部熱敷吧。以上是對“老年人患了關節(jié)炎要注意什么？怎樣減輕疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，根據你的描述，老年人患關節(jié)炎要注意保暖。建議;關節(jié)炎的從以下方面預防：控制自身飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。要經常進行戶外運動，在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內多余的酸性物質，從而預防關節(jié)炎的發(fā)生。保持良好的心情，不要有過大的心理壓力。補充關節(jié)軟骨成分。注意保暖，避免受風、受潮.

就是服用芬必得之類的抗炎鎮(zhèn)痛藥可以做做理療