后腦勺、頸椎和頭頂經(jīng)常疼痛，可能是不良姿勢(shì)、頸椎病、枕神經(jīng)痛、高血壓、顱內(nèi)病變等原因造成的。 1. 不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間低頭或仰頭，會(huì)使頸部肌肉緊張，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致疼痛。應(yīng)注意保持正確姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)頸部。 2. 頸椎?。侯i椎間盤(pán)退變、骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)和血管，引起疼痛?？赏ㄟ^(guò)牽引、按摩、熱敷等物理治療緩解。 3. 枕神經(jīng)痛：枕大神經(jīng)、枕小神經(jīng)受到刺激或壓迫，產(chǎn)生疼痛?？煞眉租挵?、維生素 B1 等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 4. 高血壓：血壓升高時(shí)，腦血管擴(kuò)張，會(huì)引起頭痛。需規(guī)律服用降壓藥，如硝苯地平、厄貝沙坦等，并監(jiān)測(cè)血壓。 5. 顱內(nèi)病變：如顱內(nèi)腫瘤、腦血管疾病等，也會(huì)導(dǎo)致頭痛。需進(jìn)行頭顱 CT、核磁共振等檢查明確診斷。 如果頭痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如惡心、嘔吐、視力模糊等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。