頻繁上網(wǎng)低頭后脖子酸痛、有鼓包且吞咽困難，可能是頸部肌肉勞損、淋巴結(jié)腫大、頸椎病變、咽喉炎癥、甲狀腺問題等引起。 1.頸部肌肉勞損：長時(shí)間低頭使頸部肌肉緊張，產(chǎn)生酸痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 2.淋巴結(jié)腫大：鼻炎、喉嚨發(fā)炎等炎癥可能導(dǎo)致頸部淋巴結(jié)腫大。需明確病因，治療原發(fā)病。 3.頸椎病變：不良姿勢易引發(fā)頸椎病，壓迫神經(jīng)血管，導(dǎo)致癥狀。要改善姿勢，適當(dāng)鍛煉。 4.咽喉炎癥：喉嚨經(jīng)常發(fā)炎可能蔓延至頸部，引起不適。需抗炎治療，多喝水。 5.甲狀腺問題：甲狀腺的腫物或炎癥也可能有類似表現(xiàn)。應(yīng)進(jìn)行甲狀腺超聲等檢查。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，避免長時(shí)間低頭，注意休息。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后進(jìn)行針對性治療。

淋巴一般位置比較特別，比如脖子后面一般沒有淋巴分別，下頜處有不少淋巴分布可能是長時(shí)間保持一個(gè)姿勢形成的頸椎病，建議你到醫(yī)院檢查下

你好，你的情況有可能是過度勞累導(dǎo)致的頸椎不舒服。最好是到醫(yī)院檢查一下，做個(gè)頸椎的CT看看是否有突出，不要常時(shí)間玩電腦，可以進(jìn)行針灸推拿。

你好，一半如果淋巴結(jié)腫大的話按壓會疼痛感，而肌肉如果正常的話是沒有這種感覺的另外就是如果你還有其他臨床癥狀，比如咳嗽，發(fā)燒等，那么淋巴結(jié)腫大的可能性較大，如果無法確診的話，可以去醫(yī)院做個(gè)b超看看