正常人穿扁平足鞋墊好不好，右腳足弓矮
正常人穿扁平足鞋墊好嗎？我右腳不是扁平足？正常人穿扁平足鞋墊好嗎？我右腳不是扁平足，但是足弓很矮。沒有正常人穿扁平足鞋墊好嗎？
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
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正常人一般不建議穿扁平足鞋墊。足弓矮不一定是扁平足，穿扁平足鞋墊可能帶來一些不良影響，如影響正常步態(tài)、導致足部肌肉力量失衡、引發(fā)足部疼痛、影響關節(jié)活動、增加受傷風險等。 1. 影響正常步態(tài)：改變了足部正常的受力分布，使人行走時的姿勢和動作不自然。 2. 足部肌肉力量失衡：過度依賴鞋墊的支撐，使足部肌肉得不到充分鍛煉，力量減弱。 3. 引發(fā)足部疼痛：可能會壓迫足部的某些部位，造成疼痛和不適。 4. 影響關節(jié)活動：限制了關節(jié)的正常活動范圍，影響關節(jié)的靈活性。 5. 增加受傷風險：改變了身體的平衡和穩(wěn)定性，在運動或行走時容易受傷。 總之，正常人應保持足部的自然狀態(tài)，若對自己的足弓情況有疑慮，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生，評估是否需要特殊處理，而不要盲目使用扁平足鞋墊。
2025-02-07 15:29
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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這并不會怎么影響，主要是看你穿了后，腳是否舒服，走路是否方便，但建議正常腳還是不穿為好。這并不會怎么影響，主要是看你穿了后，腳是否舒服，走路是否方便，但建議正常腳還是不穿為好。
2016-03-01 01:25
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
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二級甲等
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你好扁平足就是正常的足弓基本消失，一般人是有一定足弓的，保證日常生活走路平穩(wěn)，有一定的彈跳運動的可以的這個沒啥，只要你感覺舒服就行，你足弓很矮就是挺適應的呀
2016-03-01 00:45
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