左膝韌帶斷裂術(shù)后 10 個(gè)月仍疼痛，可能與術(shù)后康復(fù)不佳、韌帶恢復(fù)不良、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、肌肉力量不足、關(guān)節(jié)內(nèi)粘連等有關(guān)。 1. 術(shù)后康復(fù)不佳：如果術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練不規(guī)范或不及時(shí)，可能影響關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。應(yīng)在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下，進(jìn)行有針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練，如關(guān)節(jié)活動(dòng)度練習(xí)、肌肉力量訓(xùn)練等。 2. 韌帶恢復(fù)不良：韌帶的愈合需要時(shí)間和良好的條件。若恢復(fù)不理想，可通過(guò)磁共振成像（MRI）等檢查評(píng)估，必要時(shí)可能需要再次手術(shù)修復(fù)。 3. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：創(chuàng)傷可導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨損傷，引發(fā)關(guān)節(jié)炎。治療包括藥物治療，如口服塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、氨基葡萄糖膠囊等，減輕疼痛、改善關(guān)節(jié)功能。 4. 肌肉力量不足：腿部肌肉力量弱會(huì)影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性?？赏ㄟ^(guò)加強(qiáng)股四頭肌、腘繩肌等的鍛煉來(lái)改善。 5. 關(guān)節(jié)內(nèi)粘連：粘連會(huì)限制關(guān)節(jié)活動(dòng)并引起疼痛。可采用物理治療，如熱敷、超聲波等，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)松解。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合評(píng)估，明確原因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)要注意休息，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。