風濕類風濕性關節(jié)炎患者如何進行功能鍛煉
全部癥狀:發(fā)病時間及原因:治療情況風濕類風濕性關節(jié)炎病人必須進行功能鍛煉,目的是通過活動關節(jié),避免出現僵直攣縮,防止肌肉萎縮,恢復關節(jié)功能,即所謂"以動防殘"。通過鍛煉還能促進機體血液循環(huán),改善局部營養(yǎng)狀態(tài),振奮精神,增強體質,促進早日康復。因此如何指導風濕病患者適當休息和進行必要的鍛煉也是風濕病護理工作中的重要一環(huán)。1、有病時的功能鍛煉與無病時的體育鍛煉要求不能一律。對于風濕病人,鍛煉是為了維持和恢復關節(jié)的功能,但鍛煉的要求與方法應根據體質、年齡、性別不同而各異,如風濕病人在急性發(fā)作期全身癥狀明顯或關節(jié)嚴重腫脹,此時應臥床休息,嚴重者可休息1-2個星期,中度的休息5-7天,注意手足關節(jié)的功能位置,一俟病情緩解,即可做一些床上的功能鍛煉,如關節(jié)屈伸運動、按摩腫痛關節(jié)等。病情穩(wěn)定后,可開始下床活動,慢步行下床活動,緩步行走.關節(jié)腫痛消除后,必須將功能鍛煉放在恢復關節(jié)功能方面,按照病變關節(jié)的生理功能進行鍛煉,開始時先從被動活動逐步轉為主動活動,或兩者結合進行,以主動活動為入促進關節(jié)功能恢復。亦可借助于各種簡單的工具與器械,如手捏核桃、彈力健身圈鍛煉手指功能;兩手握轉環(huán)練習旋轉功能鍛煉手腕功能;腳步踏自行車鍛煉關節(jié);滾圓木、踏空縫紉機以鍛煉踝關節(jié);滑輪拉繩活動鍛煉肩關節(jié)等。2、功能鍛煉的場所、形式與時間。風濕病人功能鍛煉的場所、形式與時間也應因人因病制宜。
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回答5
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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風濕類風濕性關節(jié)炎患者進行功能鍛煉,要考慮病情、關節(jié)狀況、身體基礎、鍛煉方式及安全防護等。 1.病情:根據疾病的活動期和緩解期安排不同強度的鍛煉?;顒悠谝暂p度活動為主,如關節(jié)屈伸;緩解期可適當增加活動量,如散步、游泳。 2.關節(jié)狀況:若關節(jié)腫脹疼痛明顯,應減少鍛煉,以休息為主;關節(jié)癥狀較輕時,可進行更多關節(jié)活動。 3.身體基礎:身體較強壯者可選擇稍劇烈的運動,如慢跑;體質較弱者從簡單的伸展運動開始。 4.鍛煉方式:包括主動運動,如自行活動關節(jié);被動運動,借助他人或器械輔助活動。 5.安全防護:鍛煉時要注意保護關節(jié),避免受傷,穿戴合適的護具。 總之,風濕類風濕性關節(jié)炎患者的功能鍛煉需綜合多方面因素,循序漸進,以達到改善病情、促進康復的目的。
2025-02-06 10:58
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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風濕性疾病多為慢性病,治療目的是改善疾病愈后,保持其關節(jié),臟器的功能,解除有關癥狀.一,藥物治療治療的原則是早期診斷和盡早合理,聯合用藥
2016-02-28 14:22
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你有風濕性關節(jié)炎十多年了,經常性的發(fā)作,每次天氣變化也會疼,這是風濕性關節(jié)炎的明顯癥狀。您好,風濕類風濕性關節(jié)炎病人必須進行鍛煉,通過關節(jié)鍛煉,可以增加肌力,保存關節(jié)的活動能力,防止關節(jié)攣縮、強直及肌肉萎縮。如床上運動、抗阻力運動、扶拐站立及步行等?;顒恿恳藦男〉酱?,時間從短到長,次數從少到多。
2016-02-28 08:35
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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風濕性疾病多為慢性病,治療目的是改善疾病愈后,保持其關節(jié),臟器的功能,解除有關癥狀.一,藥物治療治療的原則是早期診斷和盡早合理,聯合用藥.常用的抗風濕病藥物如奈普生,阿斯匹林,布洛芬,皮質激素,免疫抑制劑等等.
2016-02-28 04:47
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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鍛煉能促進機體血液循環(huán),改善局部營養(yǎng)狀態(tài),振奮精神,增強體質,促進早日康復。
2016-02-27 22:57
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