多年出現(xiàn)腰痛腿痛至腳麻，手麻痛脹且晨起手難握拳，可能是由頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變、腦血管疾病等引起。 1.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)可致手麻痛脹。長(zhǎng)期低頭、頸部外傷等是常見(jiàn)誘因。治療包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1、頸復(fù)康顆粒），嚴(yán)重者可能需手術(shù)。 2.腰椎間盤(pán)突出癥：突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)，引起腰腿痛麻。常因久坐、勞累等誘發(fā)。治療有臥床休息、牽引、藥物（如腰痛寧膠囊、雙氯芬酸鈉、根痛平顆粒），必要時(shí)手術(shù)。 3.類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：自身免疫性疾病，可有關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木。與遺傳、環(huán)境等有關(guān)。治療用抗風(fēng)濕藥（如甲氨蝶呤、來(lái)氟米特、柳氮磺吡啶）、非甾體抗炎藥（如布洛芬、美洛昔康）等。 4.糖尿病周?chē)窠?jīng)病變：長(zhǎng)期高血糖損害神經(jīng)。控制血糖是關(guān)鍵，同時(shí)可用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物（如依帕司他、硫辛酸）。 5.腦血管疾?。喝缒X梗死，影響神經(jīng)功能。多與高血壓、高血脂等有關(guān)。治療包括改善腦循環(huán)、抗血小板聚集（如阿司匹林、氯吡格雷）等。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。同時(shí)，注意休息，避免勞累和不良姿勢(shì)。

你好：根據(jù)你的情況是頸,腰椎病,頸腰椎不好壓迫神經(jīng)所致.導(dǎo)致頸椎不好主要有這些因素：平時(shí)睡高枕,長(zhǎng)時(shí)間伏案工作,趴著睡,躺在床上看電視,看書(shū),坐車(chē)睡覺(jué),長(zhǎng)時(shí)間用電腦,麻將等導(dǎo)致腰不好的原因有如久站,久坐,負(fù)重,長(zhǎng)時(shí)間彎腰,坐的太低,腰部外傷,還有睡軟床等,一定要避免以上這些頸,腰病可以采取牽引,針灸,推拿,理療,配和穴位注射的辦法來(lái)治療,這病是長(zhǎng)期積累下來(lái)的,治療需要堅(jiān)持一段時(shí)間頸椎不好可以采用頸椎枕即“糖果”枕（一般有一拳頭高就可以了）或可以用粗細(xì)適當(dāng)?shù)娘嬃掀繅|在頸椎中部起到矯正生理曲度,使頸椎更穩(wěn)固（需要慢慢適應(yīng)）,家里可以備一個(gè)便攜式頸椎牽引架每天睡覺(jué)前牽引一下再睡覺(jué),平時(shí)多參加些仰頭運(yùn)動(dòng)如羽毛球,排球等腰椎不好須睡硬板床,躺在床上時(shí)腰間（系皮帶）可以墊個(gè)小枕頭.經(jīng)常掛單杠,做‘兩頭翹’動(dòng)作,也就是燕子飛的動(dòng)作（趴著睡上半身和雙腳同時(shí)往上翹）加強(qiáng)腰肌.平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰,平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作（如拖地板…）久坐,久站時(shí)腰部可以佩戴護(hù)腰,腰椎間盤(pán)突出禁止爬山,扭腰活動(dòng)

根據(jù)你的情況,考慮是腰椎病和頸椎病,藥5椎體輕度滑脫所致.根據(jù)您的情況分析,考慮牽引,理療,按摩,毛巾熱敷等治療,另外；痛點(diǎn)用醋酸潑尼松龍或得寶松1ml和2%的利多卡因1-2ml局部封閉治療,效果很好.如果不行,建議您可以采用手術(shù)治療,一般用介入微創(chuàng)手術(shù),效果明顯,創(chuàng)傷較小,恢復(fù)較快.平時(shí)注意適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)；適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充維生素及微量元素,鈣鐵劑等；多喝水；調(diào)整心態(tài),保持愉快心情；按時(shí)作息,保證充足睡眠；睡硬板床,加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉；定期隨訪(fǎng)復(fù)診.祝您安康!

對(duì)于你的情況建議再做個(gè)頸椎磁共振,以確定脊髓受壓程度,以便采取合適的治療方案

這種情況建議考慮針灸為主的中醫(yī)綜合療法最佳.多數(shù)情況下針灸治療頸椎病和腰椎盤(pán)突出效果較好,不過(guò)對(duì)于醫(yī)生的選擇穴位和對(duì)于所選穴位的針刺角度和深度不同就會(huì)產(chǎn)生不同的臨床效果,多數(shù)情況下,從我的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看,中醫(yī)綜合治療效果最好,很多具備手術(shù)指征的患者都可以很好的治療痊愈.他的機(jī)理并不是使得突出的髓核回納,而是改變具體的神經(jīng)以及各種組織的結(jié)構(gòu)的適應(yīng)性關(guān)系,使得各種組織適應(yīng)了新的環(huán)境,消除產(chǎn)生的炎癥水腫,而徹底解決.如果配合中藥口服加上外用同時(shí)治療,則效果更佳. 簡(jiǎn)單方法,你可以自己使用粗重并且長(zhǎng)一點(diǎn)的搟面杖敲擊腰部的痛處（必須要肌肉豐厚處）,力度以局部酸脹疼痛,并且可以忍受為度,每天一次,每次大約20分鐘,連續(xù)三天即可明顯見(jiàn)效,一周到幾周或者可以獲得明顯效果.