1 周歲寶寶睡眠不好且嗓子啞，可能是環(huán)境不適、呼吸道感染、飲食問題、過敏、缺乏微量元素等原因?qū)е隆?1. 環(huán)境不適：寶寶睡眠環(huán)境溫度過高或過低、過于嘈雜等，都可能影響睡眠質(zhì)量。應(yīng)保持室內(nèi)溫度適宜，安靜舒適。 2. 呼吸道感染：如感冒、咽喉炎等，可引起嗓子啞。需多給寶寶喝水，必要時就醫(yī)。 3. 飲食問題：睡前吃得過飽或過少，都可能影響睡眠。飲食要規(guī)律，睡前避免進(jìn)食過多。 4. 過敏：寶寶可能對某些物質(zhì)過敏，引發(fā)身體不適。要注意排查過敏原。 5. 缺乏微量元素：如缺鈣、缺鋅等，可能導(dǎo)致睡眠不佳?？赏ㄟ^飲食或補(bǔ)充劑適當(dāng)補(bǔ)充。 總之，寶寶出現(xiàn)睡眠不好和嗓子啞的情況，家長要仔細(xì)觀察，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。

快1周歲的寶寶，最近晚上睡眠不好，容易醒，這是缺鈣引起的癥狀，一般伴容易出汗。建議去醫(yī)院行微量元素檢查，看有無缺鈣。建議補(bǔ)鈣治療，可以口服鈣劑，配合維生素D口服，會增加鈣的吸收。配合多吃含鈣高的食物如豆制品，骨頭湯等，