快速提問(wèn)

即問(wèn)即答

首頁(yè) 找問(wèn)題 找醫(yī)生 專(zhuān)家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問(wèn) 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號(hào)

為何常因小事心理不悅,是心理疾病嗎?

為什么我總是會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事心理不高興,比如說(shuō)男朋友在外面打游戲回來(lái)晚了(是因?yàn)楸旧硪矝](méi)什么錢(qián)了,我們的生活過(guò)的很節(jié)克,他也還沒(méi)工作,家里有網(wǎng),可是不能玩大型網(wǎng)絡(luò)游戲),好幾次,因這樣子弄的自己很不高興,臉色也不好看,還有比如說(shuō)好朋友把自己新買(mǎi)的鞋子穿了這種小事,我是不是有病啊,感覺(jué)在找茬...

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    常因小事心理不悅,可能由多種因素導(dǎo)致,如性格特點(diǎn)、心理壓力、激素變化、認(rèn)知偏差、環(huán)境影響等。 1. 性格特點(diǎn):有些人天生比較敏感細(xì)膩,對(duì)細(xì)節(jié)和變化更在意,容易因小事產(chǎn)生情緒波動(dòng)。 2. 心理壓力:生活中的各種壓力,如經(jīng)濟(jì)壓力、職業(yè)發(fā)展困境等,可能使人情緒變得不穩(wěn)定,對(duì)小事的容忍度降低。 3. 激素變化:體內(nèi)激素水平的波動(dòng),如女性生理期、孕期等,可能影響情緒調(diào)節(jié)能力。 4. 認(rèn)知偏差:對(duì)事物的看法和評(píng)價(jià)存在偏差,過(guò)度關(guān)注負(fù)面因素,容易因小事產(chǎn)生消極情緒。 5. 環(huán)境影響:長(zhǎng)期處于不良的生活環(huán)境或人際關(guān)系中,可能導(dǎo)致情緒容易受到外界刺激。 總之,經(jīng)常因小事心理不高興不一定是有病,但如果這種情況嚴(yán)重影響到生活和工作,建議尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)幫助。同時(shí),要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒,如通過(guò)運(yùn)動(dòng)、傾訴等方式緩解壓力,調(diào)整認(rèn)知,以更積極的心態(tài)面對(duì)生活中的瑣事。

    2025-03-16 21:50
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    病情分析:你好,這也不能算什么病,每個(gè)人都有自己的個(gè)性,個(gè)性不分好壞,只是如果你自己心理上已經(jīng)開(kāi)始抵制這些行為了就應(yīng)該去嘗試改變,讓自己適應(yīng),祝天天開(kāi)心

    2016-01-15 18:44
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    病情分析:為什么我總是會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事心理不高興,和你的境遇有一定的聯(lián)系嗎,俗話說(shuō)的話,馬瘦毛長(zhǎng),自己的境況不好容易產(chǎn)生點(diǎn)這樣的情緒是正常的。但是過(guò)了就不行。意見(jiàn)建議:你可以找方法讓自己開(kāi)心一點(diǎn),人活的是一個(gè)心態(tài),心態(tài)好了,做什么事情都比較順。

    2016-01-15 17:29
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    病情分析:主要還是要調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。注意平時(shí)跟人說(shuō)什么話的時(shí)候不要去針?shù)h相對(duì)。而是要學(xué)會(huì)寬容,放寬自己的心胸。最主要還是看自己是怎么樣去調(diào)整心態(tài)的。不管什么事都要放的開(kāi)點(diǎn)。

    2016-01-15 16:13
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    病情分析:您好,男朋友如果沉迷網(wǎng)絡(luò)而且生活比較拮據(jù)的話,是他不夠成熟懂事,您可以跟他好好談?wù)劊吘鼓贻p要多攢點(diǎn)錢(qián)不要浪費(fèi)在沒(méi)有意義的事情上。如果有潔癖的話可以跟朋友說(shuō)不習(xí)慣別人穿自己的東西,記住要多交流,把自己內(nèi)心的想法說(shuō)出來(lái)。不要再心理憋著一件事情對(duì)自己的身體不好。如果是一些無(wú)足輕重的小事就不要管他們來(lái),沒(méi)有什么大不了。意見(jiàn)建議:建議找一些自己喜歡的事情,把注意力分散到這些事情上就沒(méi)有時(shí)間計(jì)較那些小事了。祝您身體健康!

    2016-01-15 05:00
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是網(wǎng)絡(luò)游戲癮?   電子/電腦游戲已經(jīng)成為當(dāng)代青少年非常普遍的消閑娛樂(lè)方式?,F(xiàn)在有不少的少年兒童愛(ài)玩電子游戲,適當(dāng)?shù)耐嬗幸嬗谥橇﹂_(kāi)發(fā),訓(xùn)練兒童的眼、手反應(yīng)速度等,但部分兒童會(huì)對(duì)玩游戲達(dá)到入迷的程度,長(zhǎng)時(shí)間或長(zhǎng)期沉迷于其中對(duì)身心發(fā)育都有損害。伴隨電腦而出現(xiàn)的電子游戲癮已受到心理學(xué)家、醫(yī)學(xué)家的廣泛關(guān)注?! ‰娮佑螒虬a,又稱(chēng)電子海洛因,病理性電子游戲癮。電子游戲癮是指從事電子游戲的活動(dòng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了一般人玩電子游戲的程度,為了滿足強(qiáng)烈的玩電子游戲的沖動(dòng)而放棄重要的社會(huì)角色及其他有意義的社會(huì)活動(dòng),導(dǎo)致社會(huì)功能受損,卻無(wú)法擺脫,在游戲中可以獲得成功感和滿足感,忘記生活中的煩惱與不快。 查看全文»

焦慮 顫抖
推薦醫(yī)生 更多»
  • 潘集陽(yáng)

    主任醫(yī)師 教授

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長(zhǎng):焦慮障礙、抑郁障礙和睡眠障礙(包括兒童與老年人)的診斷和藥物 詳情»

  • 王達(dá)平

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

    擅長(zhǎng):成癮性疾病,如酒癮、網(wǎng)絡(luò)成癮等,焦慮癥及其他精神疾病的診治和 詳情»

  • 田成華

    主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第六醫(yī)院

    擅長(zhǎng):精神病、酒依賴(lài)、網(wǎng)絡(luò)成癮、心理咨 詳情»

推薦用藥 更多»
鹽酸阿米替林片

療效:用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)...

鹽酸氟西汀

療效:本品適用于抑郁癥緩解期,用于...

專(zhuān)家咨詢(xún) 更多>
宋長(zhǎng)惠

宋長(zhǎng)惠 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):對(duì)失眠、抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、精神分裂、情感性障礙、器質(zhì)性精神障礙以及軀體化障礙等精神心理疾病的診斷治療有獨(dú)特見(jiàn)解與豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),同時(shí)擅長(zhǎng)使用整合醫(yī)學(xué)模式融合中西醫(yī)結(jié)合技術(shù),對(duì)各類(lèi)精神心理疾病及軀體病癥進(jìn)行治療。

預(yù)約掛號(hào)
王玉斌

王玉斌 / 心理咨詢(xún)師

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)運(yùn)用認(rèn)知行為治療方法對(duì)各類(lèi)心理疾病進(jìn)行治療,對(duì)臨床心理、情感婚姻、家庭親子、職場(chǎng)心理、青少年及大學(xué)生心理等心理障礙的早期識(shí)別具有豐富的診斷經(jīng)驗(yàn),同時(shí)對(duì)失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、精神分裂癥等精神心理疾病的后期康復(fù)指導(dǎo)也具有顯著的治療成效。 心理咨詢(xún)擅長(zhǎng)領(lǐng)域特長(zhǎng)如下: 臨床心理:各種心理障礙早期識(shí)別、失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、精神分裂癥后期康復(fù)指導(dǎo)、成癮干預(yù); 情感婚姻:戀愛(ài)心理、情感困擾、家庭危機(jī)、婚外戀性心理、性功能障礙與性心理治療; 職場(chǎng)心理:職場(chǎng)減壓、人際關(guān)系、工作焦慮、職業(yè)規(guī)劃; 家庭親子:親子關(guān)系、家庭關(guān)系、青少年心理輔導(dǎo)、家庭暴力; 親少年及大學(xué)生心理:考前焦慮、人際沖突、過(guò)激行為、青春期性心理。

預(yù)約掛號(hào)
李江波

李江波 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):失眠、焦慮、抑郁、軀體形式障礙、強(qiáng)迫癥、恐懼癥、神經(jīng)衰弱、各種心身疾病、精神分裂癥、雙相情感障礙等精神心理疾病。擅長(zhǎng)運(yùn)用森田心理療法治療各種疑難心理疾病。

預(yù)約掛號(hào)
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
為什么龜頭有點(diǎn)癢

為什么龜頭有點(diǎn)癢

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
為什么陰莖向下彎曲

為什么陰莖向下彎曲

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
夜尿頻多是什么原因?qū)е? />
                    </a>
                </dt>
                <dd>
                    <h3><a  target=夜尿頻多是什么原因?qū)е?/a>
包頭世紀(jì)泌尿?qū)?漆t(yī)院 2023-12-18
我爸煙齡30年,酒齡8年

我爸煙齡30年,酒齡8年

平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
腦缺氧會(huì)嗜睡嗎?

腦缺氧會(huì)嗜睡嗎?

內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
推薦醫(yī)院 更多>
廣州附醫(yī)華南醫(yī)院

廣州附醫(yī)華南醫(yī)院

專(zhuān)科醫(yī)院

成都成華腦康心理醫(yī)院

成都成華腦康心理醫(yī)院

專(zhuān)科醫(yī)院

上海神經(jīng)內(nèi)科

上海神經(jīng)內(nèi)科

專(zhuān)科醫(yī)院