糖尿病患者能吃紅豆和紅薯嗎?
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回答3
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關(guān)美萍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病患者可以適量吃紅豆,但紅薯需謹(jǐn)慎食用。這取決于食物的升糖指數(shù)、患者的血糖控制情況、食用量、烹飪方式以及個(gè)體差異等。 1.升糖指數(shù):紅豆升糖指數(shù)較低,適量食用一般對(duì)血糖影響較小。紅薯升糖指數(shù)相對(duì)較高,過(guò)量食用可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)。 2.血糖控制:若血糖控制穩(wěn)定,可少量嘗試紅薯。若血糖控制不佳,應(yīng)避免或減少紅薯攝入。 3.食用量:紅豆每次食用量不宜過(guò)多。紅薯即使血糖控制好,也應(yīng)控制在小量。 4.烹飪方式:紅豆煮食較好。紅薯避免油炸、加糖等烹飪方式。 5.個(gè)體差異:不同患者對(duì)食物的反應(yīng)不同,要根據(jù)自身情況調(diào)整。 總之,糖尿病患者在飲食選擇上要綜合考慮多方面因素,合理安排紅豆和紅薯的攝入量,同時(shí)密切監(jiān)測(cè)血糖,以保持血糖的穩(wěn)定。
2025-03-13 17:22
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回答2
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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這樣的情況可以吃藥控制的,副作用比較小的有諾和龍等等應(yīng)該可以,每天形成規(guī)律的作息時(shí)間,睡眠一定要充足,而且要定時(shí),多運(yùn)動(dòng)
2016-01-13 04:18
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好、常用的口服降糖藥物以非胰島素類藥物為主,分為非胰島素類促胰島素分泌劑類、雙胍類、α-糖苷酶抑制劑類、胰島素增敏劑類。見(jiàn),答非所問(wèn)、敷衍、無(wú)意義回復(fù),將會(huì)被通報(bào)!
2016-01-13 00:01
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