每晚打鼾且不自知,聲音大影響他人,怎么回事,嚴(yán)重嗎?
宿舍的同學(xué)說我每天晚上都打鼾,聲音特別大,吵的他們睡不著,每晚都要叫我?guī)状?但是我不知道自己打鼾,也不知道他們叫我.我想知道這是怎么回事?問題嚴(yán)重嗎?
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回答5
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姜亞軍 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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打鼾是一種常見現(xiàn)象,可能由多種原因引起,包括肥胖、睡姿不當(dāng)、鼻部疾病、咽部疾病、疲勞等。 1.肥胖:身體脂肪過多,尤其是頸部脂肪堆積,會(huì)壓迫呼吸道,導(dǎo)致氣流不暢,引起打鼾。 2.睡姿不當(dāng):仰臥睡覺時(shí),舌頭和軟腭可能后墜,阻塞氣道,引發(fā)打鼾。 3.鼻部疾?。喝绫茄?、鼻竇炎、鼻息肉等,會(huì)導(dǎo)致鼻腔狹窄,氣流受阻,從而出現(xiàn)打鼾。 4.咽部疾?。罕馓殷w肥大、腺樣體肥大、咽部腫瘤等,會(huì)使咽部通道變窄,產(chǎn)生鼾聲。 5.疲勞:過度勞累會(huì)使肌肉松弛,包括咽部肌肉,容易引發(fā)打鼾。 6.年齡因素:隨著年齡增長,肌肉松弛,也可能增加打鼾的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 如果打鼾嚴(yán)重影響到他人休息或自身健康,建議及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)通過詳細(xì)的檢查,如多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)等,明確原因,并給予相應(yīng)的治療建議。常見的治療方法包括改變生活方式、佩戴口腔矯治器、手術(shù)治療等。同時(shí),要注意保持良好的生活習(xí)慣,如控制體重、避免過度勞累、選擇合適的睡姿等。
2025-03-09 15:58
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,很可能是呼吸道不通暢造成的你可以把寶寶的枕頭墊高一點(diǎn),使他的呼吸道通暢了,孩子就不會(huì)打鼾了,還有就是看一下是否孩子流鼻涕,流鼻涕也會(huì)造成打鼾的想象的
2016-01-08 20:33
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,這個(gè)打鼾有很多種原因,有中樞性的,阻塞性的,和扁桃體炎,鼻炎,腺樣體肥大等都有關(guān)系,由于打鼾會(huì)造成睡眠呼吸反復(fù)的暫停,造成大腦,血液嚴(yán)重缺氧,從而誘發(fā)高血壓,心腦血管疾病,夜間呼吸暫停時(shí)間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死,所以進(jìn)一步到醫(yī)院尋找原因,明確診斷后進(jìn)行治療比較好
2016-01-08 20:08
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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打鼾主要是咽喉的慢性炎癥反復(fù)發(fā)作,導(dǎo)致咽粘膜組織增生肥厚,扁桃體肥大,軟腭下塌,舌根后退,咽腔狹窄,阻塞呼吸等原因?qū)е麓蚝魢?應(yīng)早期治療,輕度打鼾不影響睡眠,也不影響正常生理功能,嚴(yán)重打鼾則呼吸阻力大,可減少肺泡的氧氣交換量,血氧分壓降低,產(chǎn)生氣虛.嚴(yán)重打鼾日久,熟睡常有呼吸暫?;蛑舷l(fā)作,甚至多次從熟睡中驚醒,多有噩夢(mèng),夢(mèng)游,呼叫,遺尿,四肢騷動(dòng),醒后仍覺困倦,煩躁易怒,出現(xiàn)所謂"阻塞性睡眠呼吸不足綜合癥";最后可引起肺原性心臟病,導(dǎo)致心力衰竭.不過不要害怕,你的年齡小,早期治療很快就會(huì)恢復(fù)的.
2016-01-08 12:50
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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打呼嚕在醫(yī)學(xué)上稱為打鼾,是睡眠呼吸暫停綜合征的一個(gè)主要臨床表現(xiàn).它不僅可導(dǎo)致打鼾者白天嗜睡,疲憊,而且可能與某些呼吸系統(tǒng)疾病和高血壓,冠心病,腦血管意外等心血管疾病的發(fā)生有關(guān).建議你的醫(yī)院檢查治理.在日常生活中可以采取下列辦法減輕打鼾癥狀:睡覺采取側(cè)臥位,改變習(xí)慣的仰臥位睡眠;睡前盡量不要飲酒,不要喝濃茶,咖啡,也不要服用某些藥物,因?yàn)榫凭?鎮(zhèn)靜劑,安眠藥以及抗過敏藥物都會(huì)使呼吸變得淺而慢,并使肌肉比平時(shí)更加松弛,導(dǎo)致咽部軟組織更容易堵塞氣道;養(yǎng)成定期鍛煉的習(xí)慣,減輕體重,增強(qiáng)肺功能.
2016-01-08 12:47
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