非月經(jīng)期和排卵期陰道流出灰褐色東西，可能是生理性原因，也可能與婦科疾病相關，比如內分泌失調、宮頸炎、子宮內膜息肉、宮頸息肉、早期宮頸癌等。 1.內分泌失調：體內激素水平波動，可能導致子宮內膜不規(guī)則脫落，引起異常出血?？赏ㄟ^調整生活方式，如規(guī)律作息、均衡飲食、減輕壓力等改善。 2.宮頸炎：宮頸受病原體感染，出現(xiàn)炎癥，導致宮頸黏膜充血、水腫，容易有異常分泌物。需根據(jù)病原體類型使用抗生素，如阿奇霉素、多西環(huán)素、甲硝唑等。 3.子宮內膜息肉：子宮內膜局部過度生長，可能引起不規(guī)則出血。較小的息肉可觀察，較大或有癥狀的息肉常需宮腔鏡手術切除。 4.宮頸息肉：宮頸管組織增生形成息肉，易引起出血。一般以手術切除為主。 5.早期宮頸癌：癌組織侵犯宮頸，可導致陰道出血或異常分泌物。治療方法包括手術、放療、化療等。 總之，非月經(jīng)期和排卵期出現(xiàn)陰道流出灰褐色東西的原因較多。如果這種情況持續(xù)存在或伴有其他不適，如腹痛、性交痛等，應及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進行相關檢查，如婦科超聲、宮頸細胞學檢查等，以明確原因，并采取相應的治療措施。