你好，一般情況下，導(dǎo)致患有尿結(jié)石癥狀是因?yàn)榛颊卟唤】档纳盍?xí)慣導(dǎo)致，但也可能是因?yàn)橄忍煨缘慕Y(jié)石體質(zhì)導(dǎo)致?；颊弑M量不要服用高鈣類的食物和含有大量草酸的食物，適當(dāng)?shù)亩嗪人?，促進(jìn)尿液把結(jié)石的排出。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也會(huì)有利于身體排石，建議患者定期到醫(yī)院進(jìn)行彩超檢查，及早治療。

你好,●改變尿石生成環(huán)境研究表明,尿石成分以草酸鈣居多,約占80％.在個(gè)別地區(qū),尿酸結(jié)石也不少見.這些結(jié)多是在酸性的尿液環(huán)境下生成的.還有一些結(jié)石（如磷酸鈣結(jié)石）則是在堿性的尿液環(huán)境中生成.所以,對(duì)患者自然排出或手術(shù)取出的結(jié)石,進(jìn)行成分分析,再通過(guò)藥物調(diào)節(jié)或飲食調(diào)理,人為地改變尿液的酸堿環(huán)境,對(duì)于預(yù)防結(jié)石的生成及治療結(jié)石病具有重要意義.●注意膳食結(jié)構(gòu)尿石的生成和飲食結(jié)構(gòu)有一定關(guān)系.因此,注意調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)能夠預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā).根據(jù)尿石成分的不同,飲食調(diào)理應(yīng)該采取不同的方案.如草酸鈣結(jié)石患者宜少食草酸含量高的食品,如菠菜,西紅柿,馬鈴薯,草莓等.●治療引起泌尿系結(jié)石的某些原發(fā)病甲狀旁腺功能亢進(jìn)（甲狀旁腺腺瘤,腺癌或增生性變化等）會(huì)引起體內(nèi)鈣磷代謝紊亂而誘發(fā)磷酸鈣結(jié)石.這樣,就需要先治療甲狀旁腺疾患.尿路上的梗阻性因素,如腫瘤,前列腺增生以及尿道狹窄等會(huì)造成尿液蓄積,引起尿液“老化”現(xiàn)象.尿中的有機(jī)物沉積“老化”后,就可能增大而變成非晶體的微結(jié)石.所以,治療引起泌尿系結(jié)石的某些原發(fā)病對(duì)于預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)也非常重要.●預(yù)防和治療泌尿系感染泌尿系感染是尿石形成的主要局部因素,并直接關(guān)系到尿石癥的防治效果.由變形桿菌,葡萄球菌和鏈球菌等造成的尿路感染容易誘發(fā)結(jié)石,這些細(xì)菌能將尿素分解為氨,使尿變成堿性,易使尿酸鹽沉淀而形成結(jié)石.此外,細(xì)菌及其引起的膿塊,壞死組織等也可作為結(jié)石的核心而導(dǎo)致結(jié)石生成.所以,及時(shí)治療泌尿系感染對(duì)預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)十分重要.●服用中藥每隔一定時(shí)間,用中藥金錢草和海金沙泡水服,有利于排出體內(nèi)細(xì)小的結(jié)石.如果條件允許,也可以找中醫(yī)師根據(jù)自己的病情開一張簡(jiǎn)潔的中藥處方泡服.●多飲水應(yīng)該養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣以增加尿量,稱為“內(nèi)洗滌”,有利于體內(nèi)多種鹽類,礦物質(zhì)的排出.當(dāng)然,應(yīng)該注意飲水衛(wèi)生,注意水質(zhì),避免飲用含鈣過(guò)高的水.●多活動(dòng)平時(shí)要多活動(dòng),如散步,慢跑,做體操等.體力好的時(shí)候還可以原地跳躍,同樣有利于預(yù)防泌尿系結(jié)石復(fù)發(fā).

你好朋友這樣的情況多喝水是最好的辦法

您好.建議：（一）多飲白開水多飲水使尿液得到稀釋,鈣離子和草酸根的濃度就會(huì)降低,形成不了草酸鈣結(jié)石.（二）合理補(bǔ)鈣,補(bǔ)充鈣能與胃腸道中蔬菜含有的草酸結(jié)合成不溶性的草酸鈣,隨糞便排出體外,減少了部分被腸胃吸收和經(jīng)腎臟排出體外的草酸,從而減少了形成腎結(jié)石的幾率.合理補(bǔ)鈣,血液偏堿,這樣反而有利于抑制結(jié)石形成,（三）高糖食品的攝入,可以使患腎結(jié)石的機(jī)會(huì)增加,因此,要注意少吃甜食,（四）少吃草酸鹽含量高的食物含草酸鹽高的食物有番茄,菠菜,草莓,甜菜,巧克力等,過(guò)高的草酸鹽攝入也是導(dǎo)致腎結(jié)石的主要原因之一.（五）少吃豆制品大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高,能同腎臟中的鈣融合,形成結(jié)石,（六）睡前慎喝牛奶,（七）勿過(guò)量服魚肝油（八）多食黑木耳.（九）多吃谷物,干果,硬果等.希望我的建議對(duì)您有所幫助.