尿路結(jié)石患者的飲食調(diào)整很重要，包括增加飲水量、攝入富含維生素的食物、限制高嘌呤食物、控制鈉鹽攝入、多吃蔬果等。 1. 增加飲水量：每天至少飲水 2000 毫升，有助于稀釋尿液，減少結(jié)石形成。 2. 攝入富含維生素的食物：如維生素 A、維生素 C 等，可增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，預(yù)防結(jié)石。例如胡蘿卜、橙子等。 3. 限制高嘌呤食物：減少動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物的攝入，能降低尿酸結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。 4. 控制鈉鹽攝入：避免食用過(guò)咸的食物，以防增加尿鈣排泄，促進(jìn)結(jié)石形成。 5. 多吃蔬果：如黃瓜、香蕉等，富含膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，維持代謝平衡。 總之，尿路結(jié)石患者的飲食調(diào)整是綜合的，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，同時(shí)要定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議。