你好，考慮到手淫是一種不良的習(xí)慣，長(zhǎng)期頻繁的手淫容易對(duì)性中樞造成強(qiáng)刺激，時(shí)間長(zhǎng)了快感就會(huì)大大降低，導(dǎo)致性功能障礙。而且會(huì)使前列腺長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，容易引發(fā)泌尿生殖疾病例如前列腺炎等。是對(duì)生育有影響的，建議最好及時(shí)的戒除。

手淫可引起失眠，多夢(mèng)，頭昏，心悸等。腰酸無(wú)力、性欲減退、陽(yáng)痿、早泄、不射精等。最好是正確對(duì)待性問(wèn)題，多參加文體活動(dòng)，避免整日沉湎于性愛(ài)的幻想中，把精力轉(zhuǎn)移到工作和學(xué)習(xí)上。戒除自慰習(xí)慣。

你好，男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),甚至影響生育.建議不要穿過(guò)于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺(jué).早晨不要念床,醒來(lái)后即使起床.以免想入非非.