口腔科,重要的是學(xué)會(huì)牙齒預(yù)防保健.

用鹽水刷牙可使牙齒變白,必須堅(jiān)持的喲!還有一種就是把橘子皮曬于搞成碎粉與牙膏緄合一起刷牙可使牙齒變白又在橘子味,即簡單又方便.以上是對“潔牙”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好：牙齒美容從本質(zhì)上講是一種清除牙琺瑯質(zhì)和牙質(zhì)上污點(diǎn)和色素的程序。根據(jù)牙齒顏色的深淺，形成原因，采取不同的方式來美白。一般有四種：　　一是超聲波洗牙。對那種正常牙齒表面色斑，只要將污染物清除掉，就能將牙齒恢復(fù)為白色，洗牙可半年左右洗一次。另外平時(shí)可選用具美白牙齒功能的牙膏，注意少吸煙、少喝有色飲料。　　二是藥物漂洗法，主要適用于輕度的色素牙、牙釉質(zhì)發(fā)育不全，因年齡增長牙釉質(zhì)改變引起的牙色發(fā)黃。對顏色較重的四環(huán)素牙、黃板牙等效果較差，因?yàn)橹荒苁潜韺幼儼?，不耐久。目前有過氧化氫脫色，綜合脫色等，一般此類產(chǎn)品國外的價(jià)格比國內(nèi)貴一半左右?！　【唧w做法是醫(yī)生先根據(jù)你的牙形做一付牙托，然后每天晚上睡前把漂白溶劑點(diǎn)進(jìn)定做的牙托內(nèi)，戴在牙齒上來達(dá)到逐漸去除污漬的漂白效果。藥物脫色風(fēng)險(xiǎn)小、見效快、大概需三周時(shí)間治療。　　臨床實(shí)踐證明，漂白劑對牙齦和牙髓沒有損害，只要在牙醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行漂白是安全的，方便有效的。　　三是光敏貼面。貼面就是在染色牙表面粘貼一層近似正常牙色的材料，用以遮蓋牙齒上的顏色。現(xiàn)在較廣泛運(yùn)用的是樹脂材料，但因樹脂本身半透明，所以對中度有色牙的效果好，對嚴(yán)重的四環(huán)素牙等達(dá)不到最佳理想。光敏貼面可保持幾年時(shí)間，但易脫落、易變色、引起牙齦腫脹、出血等缺點(diǎn)。不過因其價(jià)格低廉，操作簡單方便，國內(nèi)仍在采用。此外，烤瓷貼面目前正在國內(nèi)推廣，其優(yōu)點(diǎn)為能完全遮蓋色素，堅(jiān)固耐用，美觀逼真?！　∷氖强敬伞Ｈ绻阆Ｍ约耗苄Φ酶鼱N爛，就去試試?？敬墒切Ч詈?、保持時(shí)間最長的方法，可使用幾十年。主要適用于中、重度四環(huán)素牙、黃板牙、釉質(zhì)發(fā)育不全、牙齒有裂紋、殘缺、坑洞的嚴(yán)重個(gè)例。對于你的口腔潰瘍的預(yù)防要注意：　對口腔潰瘍的治療方法雖然很多，但不能完全控制復(fù)發(fā)，所以預(yù)防口腔潰瘍的發(fā)生尤為重要?！　〉谝稽c(diǎn)要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后即刻漱口的良好習(xí)慣，可用鹽開水、生理鹽水，也可用藥物漱口液，減少口腔細(xì)菌，防止因食物殘?jiān)又乩^發(fā)感染?！　〉诙c(diǎn)要減少對口腔黏膜的刺激和摩擦，少吃刺激性調(diào)味品如辣椒、酸醋、姜、蔥、咖喱等；少吃炸雞腿、炸牛排或其他太粗糙太堅(jiān)硬的食物?！　〉谌c(diǎn)要注意營養(yǎng)搭配，多吃易消化富含維生素Ｂ族的食品，不能偏食，多吃新鮮蔬菜和水果。盡量少吃筍類（冬筍、毛筍、筍干）、腌制品（咸魚、咸肉、咸菜）、柿子和蟹類等易引起口腔潰瘍加重的食物?！　〉谒狞c(diǎn)要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，保證充足的睡眠，避免過度操勞；培養(yǎng)自我心理調(diào)節(jié)能力，因?yàn)榍榫w因素不但影響神經(jīng)系統(tǒng)，而且可導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能紊亂和營養(yǎng)障礙，情緒不良，精神緊張，所以應(yīng)該保持心情舒暢、樂觀開朗、遇到事情保持平和心態(tài)不失為一種減少口腔潰瘍復(fù)發(fā)的自我保健方法。

你好.沒有必要.

在出席某一特殊場合前使用草莓牙齒亮白粉效果棒極了；這一名稱聽起來似乎很奇怪，但是草莓確實(shí)能夠亮白牙齒并去除污漬，因?yàn)閮?nèi)含的蘋果酸具有收斂作用。當(dāng)然，其效果無法與牙醫(yī)漂白的牙齒相提并論，但是確實(shí)能使你的牙齒看起來更加光亮。　　1個(gè)成熟的草莓　　1/2茶匙發(fā)酵粉　　制作時(shí)，先將草莓搗成漿狀，然后混入發(fā)酵粉。使用時(shí)，用一把柔軟的牙刷將混合物“涂抹”在牙齒上，并讓其“固定”5分鐘。然后徹底刷凈以去除亮白粉；最后用大量的清水洗凈