您的情況可能是骨性關(guān)節(jié)炎的癥狀，建議您來醫(yī)院做一個全面的檢查，一般情況主要是以保守治療為主，比如按摩、理療、中藥、熱敷、藥物熏蒸等，只是起到一個輔助的作用。利用激光針刀治療骨性關(guān)節(jié)炎，有效地避免了對身體造成創(chuàng)傷；不開刀、無痛苦、創(chuàng)口小、治療時間短、治療效果好、無毒副作用、費用較低；能從根本上解除病灶點的粘連等產(chǎn)生的疼痛頑癥。平時注意腿部、膝蓋部位的保暖，最好盡量少上下樓梯、少登山、少久站，避免膝關(guān)節(jié)的負荷過大而加重病情。

您這種情況很有可能是膝關(guān)節(jié)炎所致，膝關(guān)節(jié)炎的發(fā)生時常會伴有膝關(guān)節(jié)炎彈響，一定要多注意，平時多注意鍛煉，必要時去醫(yī)院做關(guān)節(jié)鏡治療，及時擺脫疼痛困擾。