首頁>即問即答 > 骨外科 > 骨齡成年且...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號(hào)

骨齡成年且膝關(guān)節(jié)骨骼愈合,163cm還能長高嗎?

求助問題描述:到醫(yī)院檢查骨齡相當(dāng)于成年骨齡,左膝關(guān)節(jié)骨骼愈合,現(xiàn)在身高只有163cm,請(qǐng)問專家有什么辦法還可以長高嗎?急盼回復(fù)!

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    一般來說,骨齡達(dá)到成年且膝關(guān)節(jié)骨骼愈合,再長高的可能性較小,但仍可從生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)、飲食、睡眠、心態(tài)等方面嘗試改善。 1.生活習(xí)慣:保持良好的站姿和坐姿,避免彎腰駝背,有助于在視覺上顯得更高。 2.運(yùn)動(dòng):雖然骨骼生長空間有限,但適當(dāng)進(jìn)行拉伸運(yùn)動(dòng),如瑜伽、普拉提等,可增強(qiáng)身體柔韌性,改善體態(tài)。 3.飲食:均衡飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 4.睡眠:保證充足的睡眠,有利于維持身體的正常代謝和激素平衡。 5.心態(tài):保持積極樂觀的心態(tài),接受自身現(xiàn)狀,避免因身高問題產(chǎn)生過度焦慮。 總之,在骨齡成年且膝關(guān)節(jié)骨骼愈合的情況下,長高的空間有限,但通過上述方法,仍有可能在一定程度上改善身體狀態(tài)和體態(tài)。

    2025-01-10 09:47
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    您好,這種情況及時(shí)檢查一下,注意生長激素治療吧.有什么不明白的,歡迎繼續(xù)提問

    2015-12-12 21:39
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    建議查一個(gè)胸片,或CT,有肯是肺部疾病,縱隔疾病,造成的,對(duì)癥治療.

    2015-12-12 10:30
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    血液檢查基本正常的,考慮還是肌肉,神經(jīng)試損傷,建議對(duì)癥治療.

    2015-12-12 09:44
專家咨詢 更多>
許建中

許建中 / 主任醫(yī)師

擅長:關(guān)節(jié)置換和關(guān)節(jié)鏡技術(shù)。 留美歸國后率先在省內(nèi)成熟開展了關(guān)節(jié)置換不輸血技術(shù),膝單髁置換技術(shù),保留部分原假體的關(guān)節(jié)置換感染控制技術(shù),膝關(guān)節(jié)感染一期翻修技術(shù),膝置換后慢性疼痛的診斷治療技術(shù),老年膝關(guān)節(jié)置換后運(yùn)動(dòng)恢復(fù)的研究,省內(nèi)率先開展了肩關(guān)節(jié)疾病的關(guān)節(jié)鏡及置換技術(shù),股臼撞擊癥的診斷及手術(shù)治療。

預(yù)約掛號(hào)
李永革

李永革 / 主任醫(yī)師

擅長:擅長脊柱脊髓損傷、頸椎病、腰椎間盤突出癥、胸腰椎管狹窄癥、椎體滑脫癥等綜合微創(chuàng)治療技術(shù)及關(guān)節(jié)置換手術(shù)。

預(yù)約掛號(hào)
李瑩

李瑩 / 主任醫(yī)師

擅長:近視手術(shù)(全飛秒Smile、個(gè)性化飛秒Lasik、千頻個(gè)性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

預(yù)約掛號(hào)
醫(yī)院問答 更多>
推薦醫(yī)院 更多>