2 型糖尿病患者僅通過飲食調(diào)節(jié)而不打針吃藥是否可行，取決于多種因素，包括血糖水平、胰島功能、體重、并發(fā)癥情況以及患者的依從性等。 1. 血糖水平：若血糖輕度升高，通過嚴(yán)格的飲食控制，有可能使血糖達(dá)標(biāo)。但如果血糖較高，單純飲食調(diào)節(jié)往往難以控制。 2. 胰島功能：胰島功能較好時(shí)，飲食調(diào)節(jié)可能有效。若胰島功能嚴(yán)重受損，僅靠飲食難以滿足血糖控制需求。 3. 體重：肥胖患者通過飲食調(diào)節(jié)減輕體重，有助于改善胰島素抵抗，控制血糖。但體重正常或消瘦者，可能效果不佳。 4. 并發(fā)癥情況：存在糖尿病并發(fā)癥時(shí)，需要更積極的治療，僅飲食調(diào)節(jié)可能不夠。 5. 依從性：患者能否長期堅(jiān)持嚴(yán)格的飲食控制也很關(guān)鍵。 總之，2 型糖尿病患者不能一概而論地決定僅靠飲食調(diào)節(jié)而不采取藥物或胰島素治療。應(yīng)定期監(jiān)測血糖，根據(jù)具體情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。

如果確定為糖尿病，建議口服二甲雙胍與格列吡嗪進(jìn)行治療，同時(shí)注意一般平時(shí)低糖低膽固醇低脂肪飲食，飲食以粗糧為主，多食蔬菜，水果平時(shí)可適當(dāng)吃一些西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、草莓、櫻桃等。

根據(jù)您的情況描述，糖尿病主要是由遺傳因素、免疫功能紊亂及其毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機(jī)體導(dǎo)致胰島功能減退、胰島素抵抗等引起的代謝紊亂綜合征您需要按照醫(yī)生的建議進(jìn)行，具體的胰島素的使用是需要醫(yī)生結(jié)合您的具體情況決定的，生活中注意好的習(xí)慣的培養(yǎng)，規(guī)律飲食等，祝您生活愉快！